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孕期是妊娠斑發(fā)生的高危時(shí)期，平時(shí)要注意以下三點(diǎn)：
首先，孕期要注意防曬，因?yàn)樽贤饩€是導(dǎo)致黃褐斑發(fā)生和加重因素。
其次，如果孕婦本身是干性肌膚，皮膚屏障功能會(huì)經(jīng)常受到損害，不如油性皮膚和其他類型皮膚那么強(qiáng)勁，因此一定要注意皮膚保濕，加強(qiáng)皮膚屏障功能，杜絕黃褐斑的發(fā)生。
最后，要注意情緒。因?yàn)樗械牟涣记榫w，包括抑郁、焦慮、生氣等，會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、血瘀，長久就會(huì)導(dǎo)致肝腎不足，從而引起黃褐斑，因此懷孕期間要特別注意。
（ 養(yǎng)生 ）
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