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對于腎結(jié)石的預(yù)防，主要有以下兩種措施：
第一、增加飲水量。因為水能夠降低尿液中沉積物質(zhì)的濃度，進而可以抑制結(jié)石形成。
第二、少吃鈣含量高以及尿酸含量高的食物，比如豆制品、雞蛋、牛奶、動物內(nèi)臟、菜花、菠菜等。
（ 養(yǎng)生 ）
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