柚子
柚子相信很多人都非常喜歡吃，它含有豐富的維生素C與碳水化合物，有著很高的食療效果。有些MM自己在家DIY蜂蜜柚子茶，這種方法是非常值得提倡的，那么蜂蜜柚子茶的做法與養(yǎng)生功效是怎樣的？什么時(shí)候喝養(yǎng)生效果最好？現(xiàn)在就一起來(lái)了解下柚子皮做法有哪些？孕婦能吃柚子茶嗎？都有哪些注意事項(xiàng)？一起來(lái)看文章吧！
相關(guān)水果
- 荔枝的五類功效與作用
- 荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營(yíng)養(yǎng)的作用。
- 火龍果6大養(yǎng)生妙招
- 您愛吃火龍果嗎?您知道火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?您又知道火龍果怎么吃嗎?
- 吃葡萄有什么好處
- 葡萄除了能夠幫助人們改善睡眠外，還有很多功效，補(bǔ)虛健胃。
- 西瓜的6種功效與作用
- 夏天一到，人們對(duì)水果的需求越來(lái)越多，西瓜可以算是夏季人們選擇最佳的水果了。大家對(duì)于西瓜有多少了解呢?別著急，讓小
- 橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 夏天天氣熱了，一年一季的香橙也要上市了，香橙吃起來(lái)十分可口，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，那你知道橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 番石榴的9大食用價(jià)值
- 在大街小巷，現(xiàn)在經(jīng)?？梢钥吹揭恍┏欣镉匈u的一罐罐的腌制的番石榴石榴，位導(dǎo)致鮮美，讓人回味無(wú)窮。然而，關(guān)于番石榴
熱門文章
-
孕婦可以吃柚子嗎 吃柚子有這四大好處2017-09-26 18:12柚子全身都是寶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而且食療效益好。孕婦可以吃柚子嗎?孕婦吃柚子都有什么好處?我們平時(shí)在吃柚子的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢?孕婦是特殊的人群，她們?cè)陲嬍撤矫?.. -
孕婦能吃柚子嗎 孕婦吃柚子的好處有哪些2017-09-20 16:34孕婦的飲食是非常講究的，不管是孕前期中期或者是后期，孕婦的飲食都是不能掉以輕心的，很多人都知道在懷孕期間多吃水果會(huì)讓寶寶的皮膚變好，那么你知道孕婦能吃柚子嗎... -
蜂蜜的種類及功效 這些您一定要知道2017-08-28 15:38蜂蜜是我們平時(shí)的生活中經(jīng)常會(huì)食用的食物，而蜂蜜對(duì)身體也有著非常多的好處，如果您喜歡喝蜂蜜的話，那么，還要需要了解一下，關(guān)于蜂蜜的種類和功效，蜂蜜分為不同的種... -
廚房里的降火菜比藥還靠譜2017-04-06 13:34上火，大家經(jīng)常會(huì)遇到，特別是感冒上火，更是讓人不舒服。出現(xiàn)上火，就需要降火，一些降火藥應(yīng)運(yùn)而生，但是，有人說(shuō)不明顯，這時(shí)，不妨吃一些食物，潛藏家中的降火藥，對(duì)降... -
這物連著皮煮熟吃堪比人參 別再去皮了2017-02-04 18:16人們常會(huì)打趣的說(shuō)道：“唯有美食不可辜負(fù)”，而現(xiàn)在食療養(yǎng)生更是大家關(guān)注的重點(diǎn)，但是很多人為了獲取更精細(xì)的口感，在吃一些食物的時(shí)候會(huì)毫不猶豫的將帶皮的去掉，殊不知有... -
柚子雖然全是寶 吃時(shí)心眼不可少2017-01-12 18:56柚子在水果界可謂是個(gè)頭十足，除了榴蓮、西瓜能與之抗衡，一時(shí)真想不出還有什么水果比柚子還大。榴蓮雖大，但不是人人都能接受那個(gè)味;西瓜雖大，但不是每個(gè)季節(jié)都能大... -
冬天吃這種水果的人少生病 買點(diǎn)回家吃 收了2016-12-21 19:01吃水果是人們?nèi)粘Ｉ钪袠芬馊プ龅氖虑?，酸甜的口感，讓人欲罷不能，冬天成熟的水果有很多，吃水果，對(duì)調(diào)節(jié)身體、保健身體有好處，以柚子來(lái)說(shuō)，冬天成熟，食用一些，能保健... -
糖尿病人能吃柚子嗎 患者吃柚子切記5點(diǎn)禁忌2016-11-26 12:00糖尿病人能吃柚子嗎?糖尿病飲食禁忌有哪些呢?糖尿病是一種比較常見的病，糖尿病患者最不能碰的東西就是糖。... -
20161123家政女皇：屈浩講柚子皮炒肉的功效2016-11-23 10:26柚子是一種水果，大家都是知道的，那么吃完柚子肉，柚子皮的作用是什么呢?今天家政女皇給我們介紹了一種柚子皮炒肉的做法，千萬(wàn)別小瞧了這道菜，它還有潤(rùn)肺抗霧霾的作... -
柚子的功效與作用 被忽略的它竟是良藥2016-10-08 10:02關(guān)于秋季養(yǎng)生，相信很多人都在遵循，那么秋天吃什么好呢?什么水果適合秋季呢?專家稱吃柚子的好處非常多，非常適合在這樣的季節(jié)食用。那么柚子的功效與作用有哪些呢?吃柚... -
柚子皮的功效 一塊被你丟棄的皮竟是治病法寶2016-10-07 14:08在生活中，生病吃藥成常態(tài)，中藥或者是西藥，在生病的人看來(lái)，都是自己救命藥，似乎只有通過吃藥才能讓身體健康。生病吃藥本是一件無(wú)可厚非的事情，但是，過多依賴于吃藥，... -
保健茶飲 細(xì)數(shù)檸檬柚子茶的功效2016-09-29 19:24生活中不少人有喝茶的習(xí)慣，如常見的綠茶、紅茶，也有比較時(shí)尚的奶茶、咖啡、水果茶等。通常這些茶飲對(duì)人體有著多種的保健作用。其中檸檬柚子茶受到大多數(shù)人的喜愛，其以酸... -
吃柚子的禁忌 秋天吃它當(dāng)心在冬天要了你的命2016-09-26 16:10可能有的人會(huì)覺得是不是小編在夸張呢，吃個(gè)柚子也會(huì)出問題嗎，沒錯(cuò)，秋天吃的柚子，冬天出事，一點(diǎn)都沒有在夸張，如果事情不是發(fā)生在小編身上，打死我也是不相信的，到... -
吃柚子上火嗎 吃柚子的好處2016-09-23 13:47在我們的身邊，有很多很美味的水果，但是有些水果吃了是會(huì)上火的，那么你知道哪些水果吃了會(huì)上火嗎?知道吃柚子上火嗎?下面我們就為大家介紹一下柚子，了解一下吃柚子... -
這物蒸熟了吃生病幾率少一截2016-07-01 21:59很多水果在我們的印象里都是可以洗一洗直接生吃的，而且這些水果吃起來(lái)甜脆可口，味道極好，其實(shí)有不少水果是可以蒸著吃的，而且蒸著吃的效果要比生吃效果還要好，不僅能幫...
精彩推薦
- 體積很大的柚子，大家都應(yīng)該吃過吧，柚子和橘子在味道上有相似的地方。那么你知道柚子有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?
- 柚子大家應(yīng)該都聽說(shuō)過這種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的水果吧。那么，你對(duì)柚子有多少了解呢?洋蔥柚子炒番茄怎么做?該注意什么呢?
- 柚子，是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N水果，大家都應(yīng)該很熟悉吧。那么，你真的了解柚子嗎?柚子果凍怎么做?
柚子知識(shí)
柚子的功效與作用
柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。下面小編就來(lái)具體給大家說(shuō)說(shuō)吃柚子有哪些健康功效和作用。
1、健胃
我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸，性寒，并且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿卜素等物質(zhì)所致。
2、防血栓
在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素，因此柚子又同時(shí)具有降低膽固醇、減肥、美容等作用。更為注重的是，柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度，減少血栓形成的作用。
3、治療糖尿病
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預(yù)防糖尿病的同時(shí)，還能幫助糖尿病患者延緩并發(fā)癥。
4、美容養(yǎng)顏
柚子含有的維生素p能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復(fù)，經(jīng)常吃柚子能讓你的皮膚達(dá)到零毛孔的狀態(tài)。而且柚子中只含有極低的熱量，因而它具有減肥的夠哦農(nóng)廣校，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。
熱點(diǎn)推薦
- 盤點(diǎn)柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 柚子，大家應(yīng)該都聽說(shuō)過這種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的水果吧。那么，你對(duì)柚子有