柚子全身都是寶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而且食療效益好。孕婦可以吃柚子嗎?孕婦吃柚子都有什么好處?我們平時(shí)在吃柚子的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)呢?孕婦是特殊的人群，她們?cè)陲嬍撤矫嬉⒁饽男?下面就讓我們一起去看看吧。
孕婦可以吃柚子嗎
孕婦可以吃柚子，柚子味道很好，酸甜清香中帶少許苦味。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，包括糖類、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素A、B、C、P等多種維生素以及鈣、磷、鈉、鎂等礦物質(zhì)，食療效益很高，備受推崇。
1、孕婦在吃柚子的時(shí)候可以與預(yù)防腹中的胎兒貧血還能促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育，當(dāng)然還有增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體吸收鈣及鐵質(zhì)。
2、孕婦在感冒的時(shí)候柚子就是一個(gè)很好的選擇，柚子可以幫助孕婦之治療感冒，緩解咽喉疼痛，避免感冒藥物的服用影響胎兒健康。
3、求解到的時(shí)候，天氣會(huì)非常的干燥，這時(shí)候孕婦就比較容易上火，食用柚子能降火氣。
4、孕婦懷孕期間需要補(bǔ)充多種維生素，對(duì)孕婦的新陳代謝和健康有極重要作用。尤其是柚子的維生素C含量遠(yuǎn)高于其他水果，是促進(jìn)胎兒腦力發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
雖然孕婦可以吃柚子，而且孕婦吃柚子的好處不少，但是孕婦吃柚子時(shí)仍需注意：
1、柚子性寒，身體虛寒的孕婦盡量少吃。
2、高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。
3、孕婦在服藥期間也不要食用柚子。
4、太苦的柚子不宜吃，因?yàn)檫^(guò)于苦澀的柚子一般都是沒(méi)有成熟的或者是壞了的。
柚子富含多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還有很高的食療效益，但是孕婦吃柚子還是要適量，不宜過(guò)量食，一天多只能吃1/4個(gè)。
在眾多的秋令水果中，柚子是其中的佼佼者，營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有很高的藥用價(jià)值，是人們常食的一種水果。但是吃柚子也需要掌握一些禁忌，下面媽網(wǎng)百科就為大家介紹吃柚子的三大禁忌。
1、柚子不能與某些藥品同服
臨床發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12～l5片同類藥物的降血脂作用，病人會(huì)因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。一般而言，與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。
2、服避孕藥的女性應(yīng)忌食
美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，柚子對(duì)避孕藥的影響為突出。專家稱，如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個(gè)柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對(duì)避孕藥的吸收。
