孕婦能吃什么不能吃什么，一直都是我們關注的話題，因為孕婦還孕育這一個小生命，所以在生活中我們要格外的注意小心，那么孕婦吃什么好，不能吃什么，在生活中要注意什么呢，下面一起來看一下吧。
孕早期的時候，可以吃一些蘋果，西柚，香蕉等中性的水果，如果想吃熱性的水果一定不能多吃，熱性水果可以和寒性水果一起吃，這樣起到一個中和的作用，在孕早期尤其是可以多吃西柚，對孕婦非常好。
在懷孕中期的時候，可以吃一些檸檬，橙子，梨子，櫻桃等，在孕中期的時候，孕婦吃的食物也越來越多，胎兒所需的以那個樣也越來越多，所以可以吃一些營養(yǎng)豐富的食物，來補充身體的營養(yǎng)。
在孕晚期，由于胎兒的增大，孕婦的睡眠可能不太好，心情會比較煩躁，所以可以吃一些梨子，能夠起到安神的作用。還可以吃一些葡萄，橙子，獼猴桃等，增加營養(yǎng)，但是要注意吃完葡萄不那個喝牛奶。
1、螃蟹、海帶、甲魚：雖然孕期并不是要完全戒掉海產(chǎn)品，但的確需要適當減少。當然也跟本來的飲食習慣有關，如果是海濱城市，孕前有長期吃海鮮的飲食習慣，和跟很少吃海產(chǎn)品的肯定不一樣。螃蟹、海帶、甲魚這類食物食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)等現(xiàn)象。如果食用后有不適，則需要詢問醫(yī)生，并在之后多加注意。
2、米仁和馬齒覓：米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大易造成流產(chǎn)。
3、杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特性是孕婦的大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)小兒食用7~10個杏仁即能致死所以孕婦不能食用。
4、冷飲和汽水：女性在懷孕后胃腸功能會減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮，由于消化功能的減弱就會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì)，從而導致貧血，影響胎兒的發(fā)育。
