孕婦能吃什么，不能吃什么抑制是我們關(guān)注的話題，今天我們就來看看芒果到底有哪些功效，適不適合孕婦吃，孕婦可不可以吃芒果，對孕婦有哪些好處，壞處，吃芒果需要注意哪些事項(xiàng)，進(jìn)行討論。
孕婦是可以吃芒果的，但是要注意不能多吃，滅天不要超過三個，如果芒果個頭較大，可以就吃一個。孕婦每天吃一些芒果是有好處的，芒果的味道鮮美，果肉多汁，可以對孕吐有效果，而且芒果中的營養(yǎng)非常豐富，能能夠補(bǔ)充營養(yǎng)潤腸通便。
1、抗炎消菌
芒果具有消炎抗菌的作用，芒果在未成熟之時(shí)，他的果皮，果肉，樹皮。莖等都具有抗菌的作用，能夠抑制多種球菌，桿菌，幫助人體免受皮膚方面和消化方面的感染，所以芒果具有消炎抗菌的作用。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)，去咳止痰
芒果中的營養(yǎng)成分非常豐富，含有大量的維生素，礦物質(zhì)和微量元素，所以能夠補(bǔ)充身體所需，增加身體營養(yǎng)，而且芒果的果肉果汁很多，口感潤滑，還可以起到去咳止痰的作用。
3、防癌抗癌
芒果果實(shí)含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有益。
