懷孕期間，準媽媽在飲食方面都會顧慮很多，除此之外，也會留意什么食物對自己和寶寶有好處，那么，葡萄就說對準媽媽和胎兒有好處的水果，今天我們就來看看，孕婦吃葡萄有什么好處?孕婦吃葡萄對胎兒有什么好處?以及孕婦吃葡萄要注意什么?
孕婦吃葡萄有什么好處
1、孕婦吃葡萄可以抗疲勞
葡萄中富含蛋白質(zhì)、多種維生素，以及鈣、鉀、磷、鐵等礦物質(zhì)，并且葡萄中還含有多種人體所需的氨基酸;孕婦常吃葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。
2、孕婦吃葡萄可以補血
葡萄中富含葡萄糖和果糖，是孕婦及體弱貧血者的滋補佳品?？裳a氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有很好的療效，對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者有非常好的滋補作用。
3、孕婦吃葡萄有食療功效
當孕婦出現(xiàn)頭暈、心悸等病癥時，每日喝適量的葡萄酒2-3次，有一定的治療作用;另外，取干葡萄藤15克，用水煎服可治療妊娠惡阻。
4、孕婦吃葡萄可以預(yù)防癌癥
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
5、孕婦吃葡萄可以改善手腳冰冷
葡萄還含有豐富的機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等，對于孕期女性血壓偏低、循環(huán)不好，尤其要是孕期常會感到手腳冰冷的女性，應(yīng)該多吃葡萄，多吃葡萄會改善手腳冰冷的情況。
6、孕婦吃葡萄可以安胎
葡萄有安胎作用，要是想避免孕期女性出血話，女性可以多吃葡萄。
孕婦吃葡萄對胎兒有什么好處
首先，從中醫(yī)的角度出發(fā)，葡萄是公認的安胎食物，對胎寶寶的健康發(fā)育有著良性地促進作用。
