葉酸應(yīng)該很多準(zhǔn)媽媽們都知道什么東西?它也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。它對(duì)準(zhǔn)媽媽們和正在備孕的女性朋有著很大作用，葉酸片什么時(shí)候吃好呢這個(gè)問題成了準(zhǔn)媽媽們的疑惑，孕婦長期吃葉酸的注意事項(xiàng)有哪些?小編今天帶你了解一下什么是葉酸片。
葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素。它的缺乏會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形外，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。
功效：⑴各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血;⑵妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥;⑶ 慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。
葉酸片什么時(shí)候吃好
女性一般建議準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始和懷孕后三個(gè)月繼續(xù)服用葉酸片用來預(yù)防神經(jīng)管畸形的效果好，此段時(shí)間正是胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育時(shí)期。
每天早上吃是好的，適度運(yùn)動(dòng)，避免過于勞累。孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4 倍，原本我國育齡婦女體內(nèi)葉酸水平普遍較低，而且婦女懷孕后體內(nèi)葉酸水平將隨孕期增加而逐步降低。
孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長，分裂十分旺盛。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形，堅(jiān)持服用葉酸片，以安心準(zhǔn)媽媽健康及胎兒的成長發(fā)育。
葉酸片的功效與作用
預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，預(yù)防胎兒唇腭裂，率50%。
預(yù)防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。
預(yù)防孕婦、乳母及胎兒貧血。促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。降低嬰兒死亡率。減低妊娠反應(yīng)?？梢灶A(yù)防冠心病等慢性心血管病。
預(yù)防和治療藥物引起的巨幼紅細(xì)胞貧血。
