眼看肚子越來越大，肚子周圍被撐開了“花”，這就是所謂的妊娠斑，那么，如何去除妊娠紋呢?孕婦吃什么可以預防妊娠紋的生長呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，預防妊娠紋孕婦吃什么好吧!
孕期長斑是很多孕媽媽都十分苦惱的一件事情，雖然有些人說妊娠斑等孩子出生后會慢慢淡化的，但這也不是絕對的。那么在孕期，孕媽媽應該如何預防妊娠斑呢?孕婦為什么會長斑呢?
孕婦吃什么不長斑
1、西紅柿
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
推薦
每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。準媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療斑有很大幫助。
2、檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。
推薦
使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
3、黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。
