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編者按：很多準(zhǔn)媽媽面度妊娠紋都很無奈，想要擁有完美的肌膚，懷孕后妊娠紋卻總也擺脫不了，為此常常痛苦不堪。那么就讓我們來幫助你，介紹三妙招徹底擊退妊娠紋。
認(rèn)識妊娠紋
妊娠紋形成原因
醫(yī)學(xué)研究告訴我們導(dǎo)致孕婦妊娠期容貌改變的“總導(dǎo)演”是體內(nèi)的激素。懷孕初期，激素主要由卵巢黃體產(chǎn)生，嗣后激素的需求量越來越大時(shí)，胎盤便擔(dān)當(dāng)起分泌激素的“主角”，同時(shí)腺體，諸如甲狀腺、胰腺、腎上腺的工作量也隨之增大。
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
好發(fā)人群
妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān)，不見得每個(gè)孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會因人而異。
好發(fā)部位：腹部
預(yù)防方案
遠(yuǎn)離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，便可改善皮膚的膚質(zhì)，并幫助皮膚增加彈性。
控制體重的增長：在懷孕時(shí)體重增長的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。
慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕婦使用的，可以促進(jìn)真皮的纖維生長，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠紋，但對于已經(jīng)形成的伸展紋還沒有可以用的方法。建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
