孕期嘔吐吃什么好

　　一、蔬果蜜飲

　　營養(yǎng)

　　這道果汁有養(yǎng)陰清熱，和胃止吐的功效，反胃嘔吐的準(zhǔn)媽媽可以常喝。

　　用料

　　芹菜200克，卷心菜葉150克，胡蘿卜2根，蘋果1個(gè)，蜂蜜適量。

　　做法

　　1、將卷心菜葉洗凈，胡蘿卜洗凈，去皮切塊，芹菜擇洗干凈，切段，蘋果洗凈，去皮去核切塊。

　　2、將4種果蔬一起放在榨汁機(jī)中取鮮汁，加入適量的蜂蜜調(diào)勻即可。

　　二、大棗扒山藥

　　營養(yǎng)

　　這道菜清胃和中，除煩止嘔，主治肺熱咳嗽。

　　用料

　　山藥500克，大棗150克，罐頭櫻桃10粒，豬網(wǎng)油1張，淀粉，白糖，桂花醬各適量。

　　做法

　　1、將山藥煮熟，晾涼后剝?nèi)テ?，切片，大棗洗凈，去核，豬油網(wǎng)洗凈，瀝干水分，櫻桃洗凈去核。

　　2、碗內(nèi)抹植物油，把豬網(wǎng)油平墊碗底，上面放櫻桃和大棗，放上山藥片，撒一層白糖，再加桂花醬，上屜蒸熟，取出扣碗。

　　3、鍋內(nèi)加清水，放白糖化開，勾芡，澆入盤中即可。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕期嘔吐應(yīng)該怎樣治療的一些方法以及孕期嘔吐應(yīng)該吃什么。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當(dāng)女性在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)嘔吐癥狀，并且癥狀嚴(yán)重的話，則一定要及時(shí)進(jìn)行治療哦。