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孕婦飲食 這些飲料可以喝嗎(2)

  二、濃茶

  很多人喜歡在午后喝上一杯濃茶,那么孕婦喝可以嗎?在濃茶中含有咖啡因,除了這些還有一種叫做鞣酸的物質(zhì),這種物質(zhì)對鐵的吸收會產(chǎn)生一定的防礙作用,所以孕婦如果喝濃茶,不僅對胎骨骼發(fā)育有影響,還有可能導(dǎo)至孕婦貧血。

  三、汽水

  汽水進入腸道會發(fā)生反應(yīng),從而會產(chǎn)生對人體沒有用的物質(zhì),如果孕婦飲用過多,還有可能導(dǎo)致貧血。

  孕婦需慎吃的食物

  1、蘆薈:中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

  2、螃蟹:螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦有不利影響,應(yīng)慎吃。

  3、薏米:中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性,故應(yīng)慎吃。

  4、馬齒莧:馬齒莧藥性寒涼而滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產(chǎn),故應(yīng)慎吃。

  6、杏子及杏仁:由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火,故孕婦應(yīng)慎吃。

  7、甲魚:由于甲魚性味咸寒,有較強的通血絡(luò)、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應(yīng)慎吃。

  8、辣椒:適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。

  9、花椒、八角、桂皮、五香粉:這些屬于熱性調(diào)味品,易消耗腸道水分,使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘,孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。

  結(jié)語:以上就是小編為您介紹的關(guān)于孕婦飲食。孕婦在懷孕期間要特別的注意飲食,尤其是一些不可吃的以及慎吃的食物,上述小編介紹的這幾個飲料,孕婦在懷孕期間千萬不要喝哦。

孕婦可以喝茶嗎 孕婦飲食 孕婦飲食禁忌 
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