一、控制血糖
控制血糖是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的首要措施?；颊邞?yīng)該定期檢測(cè)血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療或注射胰島素。此外，患者還應(yīng)該注意飲食，限制攝入高糖、高脂肪、高熱量的食物，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量。
二、控制血壓
糖尿病患者容易出現(xiàn)高血壓，而高血壓又會(huì)加重糖尿病的并發(fā)癥。因此，患者應(yīng)該定期檢測(cè)血壓水平，并采取措施控制血壓。這包括減少鹽的攝入量、保持正常體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
三、定期檢查
糖尿病患者應(yīng)該定期進(jìn)行眼科、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)等方面的檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療糖尿病的并發(fā)癥。此外，患者還應(yīng)該定期進(jìn)行足部檢查，保持足部清潔、干燥，避免足部受傷或感染。
四、保持良好的生活習(xí)慣
糖尿病患者應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，例如戒煙、限制飲酒等，以降低并發(fā)癥的發(fā)生率。此外，患者還應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕糖尿病的癥狀。
一、糖尿病的分類
1.1 第一型糖尿病
第一型糖尿病是由于胰島素分泌不足或完全缺乏，導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高的一種疾病。該病多發(fā)生在兒童和青少年，臨床表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降、疲乏等癥狀。
1.2 第二型糖尿病
第二型糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素作用障礙，導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高的一種疾病。該病多發(fā)生在中老年人，臨床表現(xiàn)為多飲、多尿、疲乏、視力模糊等癥狀。
1.3 妊娠糖尿病
妊娠糖尿病是指妊娠期間發(fā)生的糖尿病。該病主要是由于孕期胰島素分泌不足或胰島素作用障礙所致，臨床表現(xiàn)為多飲、多尿、疲乏等癥狀。
血糖是指血液中的葡萄糖含量，正常血糖水平的范圍是3.9-6.1mmol/L。在空腹?fàn)顟B(tài)下，血糖水平應(yīng)該低于6.1mmol/L;在餐后2小時(shí)，血糖水平應(yīng)該低于7.8mmol/L。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)和國際糖尿病聯(lián)合會(huì)(IDF)的標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)為：
1、空腹血糖水平≥7.0mmol/L;
2、餐后2小時(shí)血糖水平≥11.1mmol/L;
3、隨機(jī)血糖水平≥11.1mmol/L，且伴有典型糖尿病癥狀。
結(jié)語：上文給大家介紹了糖尿病可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，希望大家能夠高度重視起來。想要降低出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥的幾率，平時(shí)一定要控制好血糖，還需要定期進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)異常之后盡快干預(yù)，減輕糖尿病并發(fā)癥對(duì)身體的傷害。
