1、勤洗手

　　想要預(yù)防諾如病毒，一定要勤洗手，不管是在家庭中，還是在學(xué)校，都要勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，建議用肥皂和流動(dòng)的水來吸收，洗手時(shí)間不要少于20秒。有的人喜歡用消毒紙巾來擦手，需要注意的是，消毒紙巾擦手不能完全替代洗手。

　　2、注意飲食的衛(wèi)生

　　食材如果感染了諾如病毒，很容易導(dǎo)致集體性的感染，所以在選擇食材時(shí)，一定要購買新鮮的食材，采用正確的方式進(jìn)行清洗，并將其完全煮熟，尤其是海鮮，非常容易被諾如病毒感染，因此一定要用徹底煮熟之后再食用。

　　吃水果時(shí)盡量將皮削去，以免因?yàn)楣ど险慈玖瞬《净蛘哂修r(nóng)藥殘留而影響身體健康。

　　盡量喝燒開的水，選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的桶裝水，并且定期對(duì)飲水機(jī)進(jìn)行消毒。

　　3、保持室內(nèi)衛(wèi)生

　　在公共場(chǎng)合，需要對(duì)于門把手、馬桶、坐墊等經(jīng)常用手接觸到的部位進(jìn)行消毒，還要多通風(fēng)，降低室內(nèi)病毒載量，預(yù)防感染諾如病毒。

　　4、做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)

　　在學(xué)校中，如果出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉等癥狀之后，需要及時(shí)隔離病患，并且積極就醫(yī)或者回家休息，等到癥狀消失之后再入學(xué)。學(xué)校、老年機(jī)構(gòu)也要完善制度，做好所有人員的健康監(jiān)測(cè)。

　　結(jié)語：感染了諾如病毒之后，容易出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、畏寒、乏力的癥狀，但是在1-3天之內(nèi)癥狀會(huì)逐漸消失，但是諾如病毒屬于傳染性病毒，平時(shí)一定要勤洗手，做好房間的消毒工作，還要注意飲食的安全，才能降低感染諾如病毒的幾率。

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