腹瀉是比較常見(jiàn)的一種疾病，平時(shí)沒(méi)有注意飲食，或是受涼會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腹瀉可以分為慢性腹瀉和急性腹瀉，急性腹瀉的癥狀有哪些?出現(xiàn)急性腹瀉后患者身體會(huì)有不適的癥狀，飲食中要注意什么呢?生活中要如何預(yù)防急性腹瀉呢?

　　急性腹瀉的癥狀

　　1.腹痛

　　腹痛是急性腹瀉患者都會(huì)出現(xiàn)的癥狀，患者會(huì)感覺(jué)自己的右下腹和臍周有陣發(fā)性疼痛，除了疼痛外，也會(huì)伴隨著腹脹和腸鳴等情況。

　　2.排便次數(shù)增加

　　患者每天排便次數(shù)會(huì)在5-10之間，糞便量多，并且呈現(xiàn)稀水便的癥狀，糞便中可能會(huì)混雜著沒(méi)有消化的食物，癥狀嚴(yán)重的患者，糞便中可能會(huì)帶血。急性腹瀉患者排便前腹痛，排便后疼痛癥狀會(huì)有所緩解或是消失。

　　3.血便

　　部分急性腹瀉患者，疼痛位置在下腹，還會(huì)有腸鳴，排便頻繁的情況，如果排便次數(shù)過(guò)多，排便量會(huì)減少，并且可能存在血便的情況。

　　急性腹瀉飲食

　　1.清淡飲食

　　急性腹瀉患者患病初期時(shí)要注意飲食清淡，可以多吃流食，例如果汁、米湯和蛋白水等。此時(shí)一定不能飲用牛奶，或是吃含有蔗糖之類的流食，不然可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。

　　2.禁煙酒

　　煙酒會(huì)給腸胃造成刺激，所以急性腹瀉患者不能吸煙飲酒，此外不能吃肥肉、堅(jiān)硬類食物，含有膳食纖維含量豐富的食物。

　　3.補(bǔ)充維生素