失血是貧血的常見原因，可分為急性和慢性。慢性失血常導致缺鐵性貧血，由于血管破裂或由創(chuàng)傷或疾病過程引起的止血缺陷，在短時間內(nèi)由大量失血引起的貧血被稱為急性出血性貧血。
3.營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良這個原因在貧血癥中很常見，許多女性朋友控制飲食。禁食一些高脂肪，高熱量的食物，并且整天吃一些蔬菜沙拉等，導致缺鐵性貧血的形成或缺乏維生素以引起貧血。此類患者可能有頭暈，耳鳴和食欲不振等癥狀。
4.溶血
溶血性貧血是指當紅細胞破壞加速并且骨髓造血功能得不到充分補償時發(fā)生的貧血。
1、紅棗：紅棗一直以來都被人們視為養(yǎng)生佳品，其實紅棗不僅具有健脾益胃、美容養(yǎng)顏的作用，它還具有補氣補血、養(yǎng)血安神的功效，非常適合貧血的患者食用。
2、豬肝：豬肝當中有著豐富的鐵質(zhì)，所以它的補血作用也是非常好的，而且豬肝當中的硒含量相比其它蔬菜、水果要更高，所以平時適當?shù)臄z入一些豬肝是有助于強身健體的。
3、菠菜：菠菜應(yīng)屬補血食物當中有名的一個，這是因為菠菜當中含有大量的鐵，而鐵是血紅細胞組成的重要元素之一，所以對于有貧血的患者來說，平時多吃菠菜是非常有必要的。
4、花生：花生是我們生活中很常見的一種堅果，很多人都只把它當成一種消遣的零食，其實花生是具有很多藥用價值的?；ㄉ斨泻胸S富的脂肪油以及蛋白，這兩種物質(zhì)具有滋補人體氣血的作用，所以貧血的朋友可以多吃一些花生，通常建議選用紅皮花生，這樣補血效果更好。
5、海參：海參是非常珍貴的食材，它與人參、燕窩等齊名，屬于八大世界珍品之一。海參具有補腎固精、強身健體、補血益氣等作用。更有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，常吃海參可有效預(yù)防心血管疾病以及腫瘤的發(fā)生。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了貧血怎么治療，貧血患者需要積極的治療疾病，上述的方法能起到調(diào)理疾病的效果，生活中患者要注意自己的飲食和生活習慣，也要適當?shù)淖鲎鲞\動。
