關節(jié)炎是常見的一種骨科類疾病，出現了關節(jié)炎之后人們的身體會有不適的癥狀，嚴重的可能會影響到人們的正常的生活，想預防和改善關節(jié)炎的問題，大家需要知道引起關節(jié)炎的原因，一些小偏方能夠改善關節(jié)炎的癥狀，下面會有詳細的介紹。

　　關節(jié)炎的原因

　　1.關節(jié)過度勞損

　　人體的關節(jié)炎過度勞累是導致出現關節(jié)炎的重要一種原因，在平時人們如果長時間的從事重體力活，或是對于那些關節(jié)運動強度超過極限的運動員，他們的膝關節(jié)因為長期受到壓迫，關節(jié)軟組織的受損情況會比正常的要嚴重很多，所以容易成為關節(jié)炎的發(fā)病人群。

　　2.機體過于肥胖

　　要知道關節(jié)炎這種疾病喜歡肥胖人群，主要是因為肥胖人群本身的體重過大，長時間下去非常有可能會對下肢造成嚴重的負荷，這樣大家就會發(fā)現自己的關節(jié)軟組織也會遭到很大的磨損，如果不能及時的緩解，就會導致關節(jié)炎發(fā)作。

　　3.環(huán)境過于潮濕

　　關節(jié)炎這種疾病，還是一種具有地域性特點的疾病，尤其是對于南方的朋友們來說，更容易發(fā)病。會有這樣的情況，主要是因為南方潮濕的氣候所造成的，人們長時間在潮濕環(huán)境非常容易造成體內氣血運行受阻，久而久之就會引起關節(jié)炎出現。

　　4.關節(jié)受到感染

　　如以前有出現關節(jié)感染的情況，在老年時期也容易出現關節(jié)炎的情況，這是由于關節(jié)軟骨在之前收到損傷，容易引起繼發(fā)性關節(jié)炎。

　　5.遺傳基因控制

　　關節(jié)炎還是一類具有遺傳性的疾病，調查研究顯示，關節(jié)炎的發(fā)病有家族聚集的傾向，如果父母當中出現關節(jié)炎的情況，下一代人出現關節(jié)炎的幾率也是比較大的，其中類風濕關節(jié)炎的病人的一級親屬發(fā)病率的概率為11%。

　　關節(jié)炎的癥狀

　　1、疼痛

　　患上關節(jié)炎，會有關節(jié)處疼痛的感覺，這是一種持續(xù)不斷的疼痛，易反復。疼痛時不局限于某一個部位。

　　2、腫脹

　　炎癥發(fā)生時，發(fā)炎部位有發(fā)紅和腫大現象，用手觸碰此處，有溫熱的感覺。

　　3、僵硬

　　關節(jié)炎有一個很明顯的現象是關節(jié)部位僵硬，特別是在早上起床或久坐后無法動彈。