遠(yuǎn)視和近視一樣，都是眼部比較多發(fā)的一種的問題?，F(xiàn)在患有遠(yuǎn)視的人其實(shí)也有不少，但是多數(shù)人對(duì)遠(yuǎn)視不如對(duì)近視了解。遠(yuǎn)視有很大的危害，所以說我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)預(yù)防遠(yuǎn)視的方法。遠(yuǎn)視怎么辦?想了解的話就請(qǐng)看下文吧!
容易形成斜視
遠(yuǎn)視的朋友常吃會(huì)出現(xiàn)斜視的問題，這樣的后果是很嚴(yán)重的。我們都知道斜視會(huì)導(dǎo)致人的面貌發(fā)生較大的改變，旁人看到會(huì)感覺很奇怪，斜視患者自己也會(huì)比較自卑，常常會(huì)出現(xiàn)一些心理問題。所以說一旦患上了遠(yuǎn)視，一定要抓緊治療。
容易形成斗雞眼
遠(yuǎn)視的朋友還可能會(huì)變成斗雞眼，因?yàn)橛幸恍┤说倪h(yuǎn)視是出現(xiàn)在單眼上面的，另外一個(gè)眼睛視力正常。這樣時(shí)間長了之后，人會(huì)不自覺的去使用自己視力好的那只眼睛，導(dǎo)致一邊的眼部肌肉比較發(fā)達(dá)，另一邊比較弱，然后形成了斗雞眼。
形成弱視
弱視也是很可怕的一個(gè)后果，當(dāng)遠(yuǎn)視的患者平時(shí)不注意護(hù)理眼睛，并且沒有佩戴合適的眼鏡時(shí)，就可能會(huì)造成弱視的問題。所謂的弱視就是即使佩戴眼鏡，也無法矯正到理想的視力。除了遠(yuǎn)視，近視也可能會(huì)造成弱視的情況。
眼睛更容易疲勞
遠(yuǎn)視的人在看遠(yuǎn)處的東西時(shí)比較清楚，看近處的東西是看不清的。但是不管看遠(yuǎn)處還是近視，眼都需要進(jìn)行調(diào)節(jié)，一天下來眼睛會(huì)感覺到比較疲勞。還會(huì)伴隨有眼睛發(fā)干、發(fā)澀甚至是感覺到疼痛的情況。
預(yù)防遠(yuǎn)視的方法
閉目放松法
遠(yuǎn)視的人多數(shù)也存在著過度用眼的問題，因此讓眼睛得到充分的休息，讓眼周的肌肉經(jīng)常放松放松是很好的?？梢园炎约旱难劬﹂]起來，然后盡量不去考慮別的事情，大概半分鐘之后把眼睛睜開，多眨眼幾次，再次閉上眼睛，循環(huán)做上五次左右。
遠(yuǎn)眺按摩法預(yù)防遠(yuǎn)視眼
經(jīng)?？瓷磉叺臇|西看多了，眼睛的肌肉就會(huì)比較緊繃，在這個(gè)時(shí)候多看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，可以讓你的眼部肌肉更加松弛，得到休息。建議當(dāng)感覺到眼睛疲勞的時(shí)候看遠(yuǎn)處的綠色風(fēng)景，只要幾分鐘就會(huì)感覺到很舒服。你還可以輕輕按摩眼周，也具有一定效果。
