5腸胃心肝火導(dǎo)致長(zhǎng)期口臭
中醫(yī)上口臭都會(huì)定為火或熱，許多一聽(tīng)到火很多人就會(huì)自己開(kāi)始吃清火的東西，這個(gè)火其實(shí)還分為虛實(shí)兩種。友情提示大家口臭情況每人不一，切不可胡亂用藥，需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。如果是虛火就要平虛在先去臭在后，如果是實(shí).清火和去口臭同步，熱還有實(shí)，濕，虛熱三種之分。
6肺部問(wèn)題導(dǎo)致長(zhǎng)期口臭
口臭在男性中出現(xiàn)的幾率會(huì)比較高，就是因?yàn)槟行源蠖鄶?shù)人都會(huì)有抽煙喝酒習(xí)慣。抽煙人群中80都有口臭。當(dāng)肺部出現(xiàn)問(wèn)題后都會(huì)導(dǎo)致呼出來(lái)的氣體都是腥的。
7長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致長(zhǎng)期口臭
長(zhǎng)期的熬夜，不良作息習(xí)慣，也會(huì)容易導(dǎo)致長(zhǎng)期口臭。長(zhǎng)期熬夜易出現(xiàn)脾胃虛寒導(dǎo)致長(zhǎng)期口臭。
酸奶
我們知道，其實(shí)口臭的發(fā)生很多時(shí)候是因?yàn)榭谇粌?nèi)硫化氫過(guò)多造成的，酸奶能夠有效去除這種硫化氫，還能避免口腔內(nèi)生成過(guò)多的有害菌，對(duì)于口臭的去除效果值得稱(chēng)贊。
蜂蜜
便秘的人往往也容易出現(xiàn)口臭的癥狀，這個(gè)時(shí)候不妨可以每天早上起來(lái)后喝上一杯蜂蜜水，去口臭的效果很不錯(cuò)。
茶葉
有口臭的朋友可以試試嚼茶葉，或者也可以泡杯濃茶用來(lái)漱口，如果因?yàn)槌粤?羊肉、大蒜等而導(dǎo)致口臭癥狀產(chǎn)生的話，這個(gè)方法很有效果。
香芹
如果是因?yàn)槌闊煻鴮?dǎo)致口臭發(fā)生的話，香芹菜是一個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除煙味的。
柚子
在喝酒后一般口腔也會(huì)散發(fā)出來(lái)難聞的異味，這個(gè)時(shí)候可以吃一些柚子，吃的時(shí)候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。
口香糖
口香糖可以說(shuō)是口臭癥狀的一個(gè)快速有效的補(bǔ)救措施，可以說(shuō)它的發(fā)明主要的作用就是去口臭，讓人們能夠擁有清新的口氣。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了口臭怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解口臭的情況了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，平時(shí)要多吃一點(diǎn)清新口氣的食物，不要總是吃帶有氣味的食物，還有想要減少口臭，我們應(yīng)該戒煙戒酒。
