2、調(diào)理腸胃。如果患者在生活中出現(xiàn)低血糖的問(wèn)題，那么與腸胃功能失調(diào)是有著極大的關(guān)聯(lián)的，在這種情況下我們?cè)谏钪芯鸵欢ㄒ⒁膺m當(dāng)調(diào)理腸胃。這樣才能避免微量元素的流失，對(duì)于人體健康而言，幫助是非常大的。
3、監(jiān)測(cè)血糖。其實(shí)相對(duì)于高血糖而言，低血糖患者在血糖的檢測(cè)上雖然無(wú)需那么密集。不過(guò)為了保證我們?cè)谏钪羞m當(dāng)調(diào)理，建議大家還是要注意適當(dāng)監(jiān)測(cè)血糖。
1、蝦皮腐竹
材料：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。
做法：①蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細(xì)長(zhǎng)條。
②油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調(diào)味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。
2、炸五香麻雀
材料：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。
做法：①麻雀去毛、去內(nèi)臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時(shí)后滾上干生粉。
?、诓擞蜔亮蔁釙r(shí)爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。
3、西湖牛肉羹
材料：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
做法：①牛肉切成細(xì)末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
?、谇逅m量加姜末煮混后將牛肉末拌入內(nèi)，再將打勻的蛋液倒入，調(diào)味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。
4、太史鱔羹
材料：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發(fā)木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。
做法：①將鱔魚(yú)和豬瘦肉分別切成3公分長(zhǎng)的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。
②油燒至5成熟時(shí)爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。
?、壑蠓泻髮⒛径?、香菇絲放入鍋內(nèi)，爆15分鐘，調(diào)味后著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了低血糖的癥狀，我們現(xiàn)在對(duì)低血糖應(yīng)該有了一些了解，在平時(shí)大家應(yīng)該及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，平時(shí)要及時(shí)的為身體補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一旦出現(xiàn)了低血糖的情況，應(yīng)該盡早治療，多為身體補(bǔ)充糖分。
