脂肪肝這個病多數(shù)人都是聽過的，而且都知道這個病是一些比較胖的人容易得的。脂肪肝是怎么回事?對這個問題感興趣的人，應(yīng)該要做一個了解。脂肪肝的表現(xiàn)有哪些?想知道具體的癥狀，那么一定不要錯過今天小編為大家準(zhǔn)備的文章內(nèi)容!

　　脂肪肝是怎么回事

　　營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩

　　長時間營養(yǎng)不良的人，肝臟需要的蛋白質(zhì)會缺乏，從而影響到肝臟的代謝，本來體內(nèi)的一些脂肪是可以被代謝掉的，現(xiàn)在出現(xiàn)了沉積，導(dǎo)致了脂肪肝的形成?？吹竭@里，很多人都會認(rèn)為，營養(yǎng)不良的危害太大了，一定要每天補充很多的營養(yǎng)，這樣其實也不好。因為當(dāng)我們的身體攝入的營養(yǎng)過多了，身體也是吸收不了的，營養(yǎng)過剩同樣可以引起一系列的疾病，比如說肥胖癥、脂肪肝等等。因此想要肝臟健康，在營養(yǎng)上面一定要注意，既不能缺少營養(yǎng)，也不能營養(yǎng)過剩，希望大家要記住。

　　減肥過度

　　當(dāng)我們的身體脂肪太多，影響到了健康的時候，進行減肥是很有必要的。但是減肥的時候一定要采取正確的方法，不能過度的減肥，否則可能會給身體造成傷害。比如說采取了吃減肥藥或者是節(jié)食的方法來減肥，就可以引起脂肪肝以及營養(yǎng)不良。

　　當(dāng)一個人采取節(jié)食的方法去進行減肥的時候，體內(nèi)的脂肪在短時間內(nèi)大量的被消耗，超過了正常的代謝速度，從而導(dǎo)致人體內(nèi)的自由基大量的產(chǎn)生。而我們的身體會動用肝臟去清除這些自由基，自由基太多，肝臟過度運作，導(dǎo)致了肝臟的損傷，可能引起脂肪肝。

　　長期喝酒

　　經(jīng)常喝酒的人容易傷肝。酒精會破壞蛋白質(zhì)，影響肝臟的新陳代謝。肝臟代謝功能變差，脂肪就分解緩慢，慢慢就會造成肝臟脂肪堆積過多，變成脂肪肝。

　　藥物副作用導(dǎo)致脂肪肝

　　吃藥過多產(chǎn)生副作用，會破壞蛋白質(zhì)甚至抑制蛋白質(zhì)的合成。蛋白質(zhì)少了，分解作用變差，脂肪不能及時分解就可能變成脂肪肝。

　　脂肪過多

　　過度的肥胖會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生，比如說飲食上面不知道控制，常常吃很多的油膩、高熱量食物，導(dǎo)致過多的脂肪堆積在體內(nèi)，肝臟內(nèi)的脂肪也隨著增加，從而就引起了脂肪肝。腹部肥胖的人應(yīng)該注意，腰圍越大，患上脂肪肝的可能也就越大。

　　患有糖尿病

　　糖尿病導(dǎo)致脂肪肝的原因有幾種：1、高血糖促進了脂肪的轉(zhuǎn)化。2、糖尿病患者胰島素分泌不足，為了緩解能量供應(yīng)，血液中大量的脂肪被分解，游離的脂肪酸容易在肝臟內(nèi)堆積形成脂肪肝。