痤瘡是一種很常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，導(dǎo)致痤瘡的原因有很多，平時(shí)我們一定要多注意。得了痤瘡會(huì)對(duì)我們的容貌有很大的影響，應(yīng)該怎么辦才好?；加叙畀彂?yīng)該在飲食方面多注意一些，痤瘡不能吃什么?想知道的朋友一定要繼續(xù)看哦。
1、局部涂藥治療痤瘡
患有痤瘡我們可以使用藥物治療，主要是治療方法就是使用外用的藥物,這不過(guò)這個(gè)治療適合癥狀比較輕的患者,一般使用一段時(shí)間我們就會(huì)看到效果，常選擇的藥物都是用祛除堵塞毛孔角質(zhì)的藥、殺滅細(xì)菌的藥、消除炎癥的藥治療。
2、口服藥治療痤瘡
如果不喜歡使用外用的藥物，認(rèn)為對(duì)皮膚有傷害，那么我們可以選擇口服的藥物，口服的藥物見(jiàn)效的時(shí)間就比較慢一些，這個(gè)藥物的作用主要是清除堵塞毛孔的皮脂、消除炎癥。如果出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重,可服用抗生素、激素類、維他命A族。
3、壓出痤瘡治療痤瘡
我們有一點(diǎn)一定要知道，這里面說(shuō)的壓出,并不是使用自己的手壓出，而且用特殊設(shè)計(jì)的痤瘡壓出機(jī)，這樣會(huì)讓我們的痤瘡好的更快一點(diǎn)，可預(yù)防痤瘡疤痕。早起患有痤瘡的時(shí)候，使用痤瘡壓出機(jī)效果較好，壓出炎癥性痤瘡時(shí)要小心。
4、痤瘡要保持臉部的清潔
保持臉部的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉,不易用含有酒精的洗面奶,用溫和的無(wú)刺激的洗面奶。注意面部清潔:常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
5、痤瘡癢禁止吃辛辣刺激的食物
禁止吃辛辣的食物,禁止吃有刺激性的食物,禁止喝酒,吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細(xì)胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。
痤瘡的原因
內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過(guò)盛，無(wú)法排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。皮膚的皮脂腺有一個(gè)雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動(dòng)，都會(huì)影響到皮脂的分泌。有些女性，會(huì)發(fā)覺(jué)在月經(jīng)周期前后，或在熬夜與壓力大時(shí)就萌發(fā)青春痘。
毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質(zhì)層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無(wú)阻，皮脂順利流出。反之，角質(zhì)層變厚不易脫落，來(lái)不及流出的皮脂就會(huì)堵塞在毛囊口，形成粉刺。細(xì)菌過(guò)剩的皮脂會(huì)阻塞毛細(xì)孔，少氧多脂的環(huán)境有利于細(xì)菌的繁殖而導(dǎo)致炎癥，特別是緊張或經(jīng)期前，會(huì)出現(xiàn)短暫性青春痘。
神經(jīng)系統(tǒng)：過(guò)于緊張或憂慮，會(huì)刺激腎臟腺素的產(chǎn)生。腎臟腺素本身即可進(jìn)行雄性荷爾蒙素的正常生長(zhǎng)，進(jìn)而刺激油脂的分泌。
性荷爾蒙：有些女性在成人期，會(huì)出現(xiàn)油性皮膚，大部分是由于她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，并刺激皮脂的分泌。
食物：吃得過(guò)飽，未經(jīng)充分消化道的食物積存于體內(nèi)，消化不良、廢物毒素排泄不暢，以及對(duì)高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會(huì)為青春痘的產(chǎn)生埋下禍根。
