胃疼的時(shí)候，首先查明胃痛的原因，然后對癥治療，對胃痛具有有效的止痛效果。當(dāng)吃了不潔的食物，引起胃疼的時(shí)候，可以多喝熱水，對胃腸進(jìn)行一個(gè)沖洗，即可緩解胃疼。

　　饑餓也可以引起胃痛，如果是饑餓引起的胃疼，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充一些食物，可以減輕胃痛反應(yīng)，不過要注意的是不能喝牛奶，也不吃過硬的食物，避免對胃造成刺激，可以先吃一些清淡溫和的軟食，比如粥、面包類的食物。

　　胃疼的時(shí)候還可以分散注意力，將頭痛的感覺分散，也能夠減輕胃疼。胃疼的時(shí)候飲食方面注意以清淡飲食為主，生冷的食物要少吃，避免加重病情，一些辛辣刺激的食物也要少吃，以免刺激腸胃。

　　揉按腹部也可以化解胃疼，用手放在肚子上，對腹部進(jìn)行順時(shí)針的打圈動(dòng)作，隨后在換逆時(shí)針，不僅可以促進(jìn)消化，緩解胃腸脹氣，還能夠止痛、增強(qiáng)食欲。

　　如果是著涼引起的胃疼，可以放一個(gè)熱水袋或是貼一片暖寶寶放在肚子上，也能夠緩解胃疼的癥狀。此外，要注意的是，沒有明確病因的時(shí)候，不能盲目的吃止痛藥，以免掩蓋病情，引起誤診，錯(cuò)過了一些疾病的診斷。

　　如果胃疼的過于厲害，不能忍受，建議及時(shí)的到醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療，以免耽擱的了病情。