糖尿病是一種常見的疾病，患有糖尿病之后患者身體會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥，這一點(diǎn)是要注意的。我們知道得了糖尿病不能吃水果，患者不宜吃的6種水果是什么?糖尿病患者的食譜一定是要適合自己的，下面我們就詳細(xì)的介紹一下糖尿病。
1.咽干口渴。患有糖尿病出現(xiàn)咽干口渴是很正常的一種癥狀，會(huì)有這個(gè)癥狀是血糖升高的征兆，這是我們的血液黏度會(huì)加大。不過患者的口渴中樞并不敏感，所以就是所即使血糖增高了，患者也不會(huì)感覺到有什么口渴的情況。
2.疲乏無力?；加刑悄虿〉呐笥褧?huì)感覺自己的身體有乏力的情況出現(xiàn)，這一點(diǎn)是糖尿病常見的癥狀，這時(shí)患者的身體內(nèi)堆積了很多細(xì)胞代謝的產(chǎn)物，這些產(chǎn)物不能及時(shí)的排出，會(huì)讓我們的身體有缺氧的情況，所以會(huì)感覺有乏力的癥狀。
3.腹脹便秘。糖尿病患者出現(xiàn)腹脹或是便秘都是比較常見的情況，糖尿病會(huì)讓我們的腸胃蠕動(dòng)變慢，這就是說身體消化食物的機(jī)制會(huì)減少，出現(xiàn)這個(gè)情況主要可能是胃腸平滑肌無力、自主神經(jīng)受損有關(guān)系。在平時(shí)我們應(yīng)該多吃容易消化的食物。
4.雙足麻木。糖友出現(xiàn)末梢神經(jīng)炎，雙足會(huì)有刺痛感，之后處于麻木狀態(tài)，穿襪子可能都沒有知覺。
5.皮膚變色。足部缺血，雙足會(huì)有蒼白、發(fā)涼癥狀，不久還可能變成暗紫色。糖友如出現(xiàn)嚴(yán)重足部缺血，是足部發(fā)生肢端壞疽的信號(hào)。
6.視物不清。視物不清楚的表現(xiàn)，常是近視物體看不清，遠(yuǎn)視物體能看清，這也是在提醒糖友眼部調(diào)節(jié)功能降低，，或是有輕度白內(nèi)障。
7.視野變紅。如果糖友視野變紅，恐是眼底出血。
8.尿蛋白陽性。如果尿蛋白呈陽性，糖友可能出現(xiàn)腎小球功能受損。如果尿蛋白持續(xù)陽性，腎小球?yàn)V過功能受到了破壞，要警惕糖尿病腎病。
9.腦血管意外。糖友如果突然頭暈頭痛，而且面部一側(cè)發(fā)緊，對(duì)側(cè)麻木，并且周身難以支持等一系列癥狀，可能是腦血管意外先兆，或是腦梗塞早期表現(xiàn)。
1、糖尿病不宜吃提子
提子皮和提子籽內(nèi)含有抗氧化物質(zhì)，對(duì)心腦血管疾病具有預(yù)防作用。糖分含量高，十個(gè)提子的熱量相當(dāng)于二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
2、糖尿病不宜吃芒果
芒果是常見的熱帶水果，生糖指數(shù)高，糖尿病患者不宜多吃。而且芒果屬于致敏食物，過敏體質(zhì)的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質(zhì)者要慎食。
3、糖尿病不宜吃車?yán)遄?/strong>
車?yán)遄拥奶欠侄?，富含蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補(bǔ)鐵、益腦良品，但糖尿病患者好還是少吃為妙。
4、糖尿病不宜吃火龍果
火龍果富含維生素b1、b2、b3和維生素c、胡蘿卜素、花青素，并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，可預(yù)防便秘、助通便，也被作為“減肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有腸胃功能紊亂、容易腹瀉的人，也應(yīng)少吃。
5、糖尿病不宜吃釋迦
每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素c為265mg。由于釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應(yīng)慎食。
