頸椎病是我們平時比較常見的一種疾病，有的人患頸椎病會出現(xiàn)頭暈的情況，頸椎病頭暈怎么辦?我們知道得了頸椎病之后不是很好治療，頸椎病的自我治療方法是什么?在患有頸椎病之后，都是要進行鍛煉的，頸椎病的好鍛煉方法有哪些?想知道一定要繼續(xù)看哦。

　　頸椎病頭暈怎么辦

　　藥物治療

　　患有頸椎病出現(xiàn)頭暈之后，我們可以使用藥物治療的方式，但是這個只能緩解癥狀，我們可以使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑或是維生素、舒筋通絡類的藥物進行治療，對于疼痛有一定的緩解作用。

　　牽引治療方法

　　除了藥物治療也可以使用牽引進行治療，一般都是頸椎生理曲度變質(zhì)或是較為嚴重的椎間盤突出的患者，科學正確的牽引還是有著很好的治療效果，緩解椎動脈壓迫，進而消除癥狀。

　　推拿、按摩治療

　　按摩和推拿是現(xiàn)在治療頸椎病比較有用的一種緩解方式。它的治療作用是能夠有效的緩解頸部的肌肉緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術(shù)治療。

　　頸椎熱敷

　　此種治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。

　　傳統(tǒng)療法

　　通過外部敷貼安頸貼，內(nèi)部調(diào)理腎精，讓身體處于一個良好的狀態(tài)之下，由此內(nèi)部結(jié)合更好地治療頸椎疾病。

　　手術(shù)治療

　　對于一些造成嚴重壓迫的患者，可采用西醫(yī)手術(shù)治療的方法，切除增生組織，進而更為直接的治療疾病。

　　頸椎病的自我治療方法

　　一、藥水熱敷

　　藥水材料：艾葉一把、米醋四兩、清水適量、白酒二兩。

　　先將艾葉、米醋以及清水混合，大火煮沸10分鐘左右，然后倒入白酒攪拌均勻。倒出煮好的藥水，將干凈的毛巾完全的浸濕之后，扭干多余的水分，敷在頸后、肩部、背部肌肉處，主要以按壓的時候有明顯酸痛感的部位優(yōu)先。

　　熱敷注意以熱而不燙為宜，每天一次或者兩次即可，次數(shù)無需太頻繁。天氣冷的時候可以將剩余的藥水重新加熱，然后再加入2兩的白酒，第三次的時候就要換藥。天氣熱的時候需要一次一換藥。一般連續(xù)熱敷治療一個星期的時間，癥狀可以消失。