痛風(fēng)是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，很多人患有痛風(fēng)都是不好治療的，我們都知道痛風(fēng)患者很多食物不可以吃，痛風(fēng)不能吃什么?得了痛風(fēng)之后有什么癥狀?在治療痛風(fēng)方面，很多人都是采用保守治療的，治療痛風(fēng)的簡(jiǎn)單方法有哪些?想知道一定要繼續(xù)看哦。

　　痛風(fēng)不能吃什么

　　1、限食高嘌呤食物

　　我們應(yīng)該都知道，如果患有痛風(fēng)之后，是不可以吃高嘌呤食物?；颊咴诓“l(fā)期間應(yīng)該多吃低嘌呤食物飲食，攝入的嘌呤應(yīng)在150毫克日之內(nèi)，千萬(wàn)不要吃嘌呤食物。

　　雖然外源的嘌呤食物不是引起痛風(fēng)主要的原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，就相當(dāng)于在血液中注射了一劑尿酸，這樣會(huì)導(dǎo)致尿液中的血尿酸濃度增高，容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風(fēng)的防治上有其獨(dú)特的重要性。

　　2、限制鹽的攝入量

　　患者也一定要限制鹽量的攝入，鹽量攝入過(guò)多會(huì)引起小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，促使腎小動(dòng)脈硬化過(guò)程加快，我們應(yīng)該都知道，鈉鹽是可以促使尿酸沉淀的。適當(dāng)減少鈉鹽攝入，有助于降低血壓，減少體內(nèi)鈉水潴留。痛風(fēng)患者每天須限鹽在2～5克以內(nèi)，普通人要維持清淡飲食。蛤貝類、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(醬)菜、蝦米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。

　　3、限食脂肪類食物

　　痛風(fēng)患者要減少脂肪的攝入，過(guò)多食用脂肪可減少尿酸的排出。痛風(fēng)患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動(dòng)物脂肪。做菜要少放油。

　　同時(shí)需要注意，如果痛風(fēng)病人長(zhǎng)期處于痛風(fēng)的間歇期，并且高尿酸血癥也得到控制的時(shí)候，飲食限制可以進(jìn)一步放寬，食物以低嘌呤食物為主，中嘌呤食物限量，高嘌呤食物少吃。但千萬(wàn)要記住的是，凡事都要有個(gè)度，哪怕是低嘌呤食物，一旦過(guò)度食用，也是有可能引起痛風(fēng)的發(fā)作的，要及時(shí)就醫(yī)

　　不能吃的食物

　　鵝肉

　　鵝肉一般都比較肥膩，屬于高膽固醇的食物，痛風(fēng)患者多吃鵝肉的話容易引起通風(fēng)復(fù)發(fā)，所以不能吃鵝肉。

　　杏子

　　杏子屬于溫?zé)嵝?，味道酸甜，容易?dǎo)致上火。痛風(fēng)患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子這類溫?zé)帷罟堑氖澄铩?/p>

　　龍眼

　　龍眼也是溫?zé)嵝褪称?，吃多了容易上火，而且龍眼也很有腺嘌呤，痛風(fēng)患者要少吃。

　　富含腺嘌呤食物

　　痛風(fēng)患者不能吃含有腺嘌呤的食物，比如說(shuō)海鮮、豆類以及各種內(nèi)臟。因?yàn)橥达L(fēng)患者大多數(shù)也有肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等疾病。

　　狗肉

　　痛風(fēng)患者體內(nèi)的嘌呤代謝是很紊亂的，狗肉中有嘌呤類物質(zhì)，尤其是處于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間的患者更加不能食用狗肉了。

　　酒