痤瘡長在臉上，痤瘡是由于多種因素引起的毛囊皮脂腺發(fā)生病變導(dǎo)致的慢性皮膚病。如果臉上的痤瘡治療不及時(shí)的話對外貌造成的影響太嚴(yán)重。那么，痤瘡怎么治療呢?是什么原因?qū)е碌酿畀從?下面就跟小編一起具體的來了解一下痤瘡吧。

　　痤瘡怎么治療

　　基本工作——勤洗臉

　　一天至少是早中晚三次洗臉，而且不可以使用刺激過大的潔面產(chǎn)品，有的人喜歡用肥皂洗臉，因?yàn)殚L痤瘡的人臉部多為油性，肥皂可以去除油膩感，還有爽膚水的效果，所以他們就迷信肥皂洗臉能治療痤瘡。其實(shí)肥皂刺激較大，雖然暫時(shí)讓你感覺舒服一點(diǎn)，但是長期來看，會破壞皮膚，導(dǎo)致皮膚的免疫力下降。所以，好是選中具有控油祛痘效果的洗面奶，連香皂都要少用。

　　增加運(yùn)動

　　有痤瘡的人往往便秘，這是為什么?這兩者都跟缺乏運(yùn)動有一定的關(guān)系，運(yùn)動后立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內(nèi)毒素，還能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。

　　勤洗床上用品

　　很多人都是每天三次洗臉，但痘痘總是層出不窮，后來才發(fā)現(xiàn)，他們雖然很注意臉部的衛(wèi)生，但是忽略了枕頭、被罩、床單等衛(wèi)生，很多螨蟲都藏匿才其中!不經(jīng)常洗床上用品的后果就是——睡一覺臉上多了很多痘痘!床上用品好的消毒方法就是曬太陽，陽光暴曬一小時(shí)，保證沒有細(xì)菌。

　　食療偏方

　　一般痤瘡的食療方法都是針對一個(gè)原理：排du，而排du效果比較好的食物就是綠豆湯，這里推薦幾種療效比較好的綠豆菜肴：海帶綠豆湯、果菜綠豆飲、綠豆薏苡仁湯等。

　　中藥調(diào)理

　　中醫(yī)認(rèn)為痤瘡主要是由于臟氣不和導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。所以zhong醫(yī)治療痤瘡大多是以調(diào)理為主，效果慢但是持久，建議有痤瘡困擾的人找一個(gè)中醫(yī)大夫調(diào)理一下。

　　做瑜伽

　　瑜伽是一種調(diào)理身心平衡的運(yùn)動，而無論身還是心，都能造成內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，比如身體得病的時(shí)候就容易內(nèi)分泌不調(diào)，而心理著急也可以造成同樣的問題。瑜伽運(yùn)動可以說是一種治本的副作用幾乎沒有的治療方法，但是由于其效果比較慢所以很多人都忽略了這個(gè)方法。不過，瑜伽可以作為一種配合其他方法的一種輔助方法，可以鞏固其他療法的效果。學(xué)習(xí)瑜伽可以去一些健身俱樂部報(bào)班，也可以跟著網(wǎng)上的教程學(xué)習(xí)，你都可以收到不錯(cuò)的效果的。

　　治療痤瘡的小妙招

　　針刺背上的丘疹

　　上長痤瘡的人,一般背部也會長小的丘疹。我先把家里的縫衣針用酒精消毒,然后幫女兒把脊柱兩旁各挑破兩個(gè)丘疹,擠出里面的黃色液體。這樣堅(jiān)持了兩個(gè)多月,臉部的痤瘡就減輕了不少。

　　白果泡酒涂抹患處

　　買30克白果,碾碎,用75%的酒精密封泡制,一周以后用泡好的藥酒涂抹有痤瘡的部位,每天涂兩到三次。涂抹了半個(gè)月后就看出效果了,后來有堅(jiān)持了一段時(shí)間時(shí)間以鞏固療效。

　　拔罐法

　　痤瘡嚴(yán)重的人可以用拔罐的方法來根治。取大椎、肺俞、脾俞幾個(gè)穴位。我女兒第一次拔的時(shí)候拔出來很多白白的粘稠的東西,看著很惡心,拔了七八天后就沒有那種東西了,臉上也變得光滑了。