寒冷的氣候也無法阻擋年輕人時尚的步伐，當我們將目光投向冬日的街頭，依然可以看到大片的年輕人穿著九分褲，瀟灑地露出一截腳踝，這種時尚潮流不知從何時興起的，但可以確定的是它對我們的健康將是巨大的威脅。冬天露腳踝都有哪些危害呢?下面就為大家總結一些。

　　關節(jié)炎

　　腳踝是身體中的一個重要沉重關節(jié)，它的皮下脂肪很少，耐寒性較差，當將腳踝直接暴露在寒冷的空氣中時，關節(jié)處的血液循環(huán)會變差，導致關節(jié)疼痛，長此以往，關節(jié)炎的問題將不可避免。

　　凍瘡

　　腳踝本身就為與血液循環(huán)的末端，血液不易流經(jīng)此處，如果此時直接將腳踝暴露在寒氣中，靜脈會因此出現(xiàn)淤血，毛細血管的滲透壓增強，血漿因此進入皮膚組織中去導致凍瘡的出現(xiàn)。

　　受寒

　　將腳踝直接暴露在寒冷的室外，為外寒侵入體內提供了可乘之機，身體內會因此淤積大量的寒氣，這會導致風寒、受涼、痛經(jīng)等一系列問題。

　　濕氣

　　外寒是導致體內濕氣過重的重要原因，當寒氣通過腳踝侵入體內之后，會逐漸轉換為內濕。內濕不但會導致風濕病、關節(jié)炎，還會增加高血壓、高血脂等各類急癥出現(xiàn)的可能。

　　可見露腳踝雖然是一種時尚的，雖然能讓你的雙腿看上去更加修長，可是它對健康的危害一樣是顯而易見的，除了腳踝之外，冬天還有哪些部位一樣也不能受凍呢?下面就為大家介紹一些。

　　頭部

　　冬季是偏頭疼、腦梗等一系列疾病的高發(fā)季節(jié)，這和頭部頭部受涼有著密不可分的聯(lián)系，當頭部受到冷氣刺激后，腦血管會出現(xiàn)收縮，導致血液循環(huán)不暢，這時腦部健康將受到嚴重威脅。因此，在冬季一定要做好頭部的保暖工作，特別是腦血管較為脆弱的中老年人更要注意。

　　腹部

　　好腹部保暖一樣至關重要，當腹部受涼后，會對我們的腸胃造成極大的影響，不但會抑制對食物的消化吸收，還會導致消化不良，腹痛腹瀉等諸多消化道疾病;女性更需注意，腹部受涼，還會造成痛經(jīng)和月經(jīng)不調等癥狀出現(xiàn)。

　　年輕人喜歡時尚，追求潮流，這無可厚非，可如果時尚要以犧牲健康為代價，這肯定是得不償失的，冬季嚴寒，做好保暖為關鍵。

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