治療腎囊腫、腎炎甚至是腎衰竭、尿毒癥好的方法是中西醫(yī)結(jié)合的微化中藥滲透療法。腎痛患者經(jīng)做檢查發(fā)現(xiàn)異常情況存在時(shí)，則要抓緊時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，因?yàn)槟I臟具有很強(qiáng)的代償能力所以在腎臟病初期往往沒(méi)有任何癥狀，或僅僅表現(xiàn)為腰痛或腎痛，很容易被大家忽視，從而導(dǎo)致腎病患者到了終末期嚴(yán)重時(shí)才想到了去治療，而此時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了治療的佳時(shí)機(jī)。

　　如何在日常生活中保養(yǎng)腎部

　　1、多喝水

　　經(jīng)常喝水是可以幫助腎臟排出多余的毒素的，從而達(dá)到保護(hù)腎臟的作用。

　　2、不要長(zhǎng)期服用止痛藥

　　不管服用哪種止痛藥，都只適合偶爾服用，絕對(duì)不能長(zhǎng)期服用，如果長(zhǎng)期需要依賴止痛藥，就必須就醫(yī)做徹底檢查。

　　3、控制鹽的攝入量

　　科學(xué)的每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調(diào)味時(shí)應(yīng)該保持在3-5克以內(nèi)。值得注意的是，方便面中的鹽分特別多，經(jīng)常吃的人好減量食用。

　　4、關(guān)注自己的血壓

　　年輕人一般很難發(fā)現(xiàn)自己的高血壓情況，因此不管年齡多大，好每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次血壓測(cè)量，并且預(yù)防熬夜及壓力過(guò)大使血壓升高。

　　5、不冒險(xiǎn)飲食

　　魚(yú)膽或蛇膽雖然常常被宣稱可以清熱解毒或治療青春痘的療效，但即使是中藥用的魚(yú)膽或蛇膽，都必須經(jīng)過(guò)特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿盲目服食。

　　6、每年驗(yàn)?zāi)?/strong>

　　如果在驗(yàn)血的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)腎臟有問(wèn)題，恐怕腎功能此時(shí)已經(jīng)受損不輕了，與其等驗(yàn)血來(lái)了解腎臟，還不如平時(shí)就定期進(jìn)行尿檢，因?yàn)轵?yàn)?zāi)蚴橇私饽I臟為簡(jiǎn)便快捷的方法。

　　7、少喝飲料，多喝開(kāi)水

　　盡量避免過(guò)多地喝飲料，以白開(kāi)水取而代之，保持每天飲用8大杯白水以促進(jìn)體內(nèi)毒素及時(shí)排出。

　　8、科學(xué)食用蔬果

　　如果患有慢性腎功能障礙，就應(yīng)該注意適當(dāng)食用蔬果，避免對(duì)腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯，飲食以清淡為宜。

　　腎不好可以這樣做

　　刺激腳心

　　中醫(yī)認(rèn)為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎。按摩腳心對(duì)大腦皮層能夠產(chǎn)生良性刺激，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的興奮與抑制過(guò)程，對(duì)治療性神經(jīng)衰弱有良好的作用。方法是：兩手對(duì)掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心。每日早晚各1次，每次300下。

　　自我按摩腰部

　　兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門(mén)，補(bǔ)腎納氣。

　　結(jié)語(yǔ)：腎臟是我們身體的重要器官，我們平時(shí)要好好保護(hù)，那么生活當(dāng)中保護(hù)腎臟的方法有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!生活當(dāng)中大家可以多嘗試這些方法保護(hù)自己的腎臟哦!