2、菊花8-10朵，百合1撮，金銀花1撮，千日紅4-6朵。開水沖泡5-10分鐘即可。不建議加糖，會(huì)降底藥效。

　　3、瘦豬肉50g，浮小麥30g， 黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。

　　4、取郁金30g，五倍子9g，研成細(xì)末。取 10g細(xì)末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側(cè)乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。

　　5、黃芪15g，白術(shù)10g，防風(fēng)10g，麻黃根10g，浮小麥10g，生牡蠣20g，水煎服，每日2次。

　　6、知母10g，黃柏10g，銀柴胡10g，白薇10g，浮小麥10g，麻黃根10g，生地黃15g，當(dāng)歸10g，竹葉9g，水煎服，每日2次。

　　男人睡覺出虛汗是怎么回事

　　1、睡眠環(huán)境

　　男人晚上睡覺出虛汗，與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)。

　　2、疾病反應(yīng)

　　有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，有可能會(huì)導(dǎo)致男人出現(xiàn)夜間盜汗的情況。

　　3、分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)患者，如有糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。

　　小孩出虛汗怎么辦

　　1、家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子為病理性出汗，睡眠質(zhì)量差，無(wú)疼痛下的哭鬧不止，可以先帶孩子去醫(yī)院檢查下微量元素，看看是不是由于缺鈣引起的佝僂病。在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣。

　　2、易出虛汗的孩子若微量元素檢查無(wú)異常，家長(zhǎng)可以個(gè)孩子服用芪精口服液會(huì)有很好的效果。

　　3、在飲食上，可以多吃些鈣質(zhì)含量較高的食物，來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)吸收，同時(shí)還要帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，有益于體內(nèi)鈣質(zhì)吸收。

　　4、出虛汗的孩子多不愛吃飯，家長(zhǎng)可以帶孩子去看看中醫(yī)，調(diào)節(jié)脾胃，吃些小兒中成藥。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于睡覺出虛汗的一些原因以及睡覺出虛汗應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了如何預(yù)防睡覺出虛汗了。因此，如果不想自己睡覺的時(shí)候出虛汗的話，則可以多加預(yù)防哦。