盜汗是在當(dāng)今社會常見的一種病癥，也是中醫(yī)上的一種病癥的稱呼。而發(fā)生盜汗的原因有很多，其中也有很多病者會引起盜汗，也分有輕型、中型、重型病癥。那么發(fā)生盜汗應(yīng)該怎么辦呢?盜汗吃些什么好呢?下面一起來看看吧。
盜汗是睡覺后會汗出異常的一種不健康狀況。
中醫(yī)認為，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法，不僅能防治盜汗且可益氣滋陰而健身，下面就介紹幾則家庭容易制作的藥膳六則，供盜汗患者選用。
1、黑豆浮麥湯
材料：取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。
用法：先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內(nèi)加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋后即可食用。每天一劑，分2次吃完。
2、黃芪二蜜飲
材料：黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。
用法：將上述三味藥同放鍋內(nèi)，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化后分2次飲用，每日一劑。
3、百合蓮子飲
材料：百合20克，蓮子30克，冰糖30克。
