出虛汗是很多人都發(fā)生過的事情，尤其是在晚上睡覺的時(shí)候更容易出虛汗，其實(shí)很多出現(xiàn)這樣的問題，但是很少人去關(guān)注這個(gè)問題，大多數(shù)人都以為是因?yàn)闊岵艜?huì)出虛汗，其實(shí)并不是這樣，今天小編就給大家介紹一下出虛汗的原因。

　　夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來(lái)調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來(lái)治療;如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會(huì)有盜汗的情況，此時(shí)可用六味地黃丸加減方來(lái)改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。

　　原因

　　出虛汗多半是腎虛造成的，朋友們一定要引起重視。十男九虛，越來(lái)越多的人，被腎虛所困擾。

　　可能造成腎虛的原因很多、大體上可歸結(jié)為兩個(gè)方面：

　　一、為先天稟賦不足型腎虛。

　　二、為后天因素引起腎虛。

　　從腎虛形成的后天因素來(lái)看主要有:

　　1競(jìng)爭(zhēng)殘酷、壓力過大?，F(xiàn)代文明帶來(lái)的困惑、使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛癥狀造成的腎虛 

　　2生活紊亂、無(wú)節(jié)制。吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律、過度勞累、均會(huì)損傷腎臟致使腎虛。

　　3縱情色欲、不良習(xí)慣。

　　中醫(yī)分析出虛汗原因

　　陰虛體質(zhì)

　　晚上出汗在中醫(yī)來(lái)講屬于盜汗，和陰虛體質(zhì)有關(guān)系。

　　建議不要吃辛辣食物，可以用枸杞 黃芪泡水喝?？诜毻?。隨時(shí)要保持一個(gè)愉快的心情。

　　頭暈出虛汗

　　以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為盜汗，中醫(yī)認(rèn)為虛則陽(yáng)盛，虛熱內(nèi)生，陰氣空虛，睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中，表無(wú)護(hù)衛(wèi)，肌表不密,榮中之火獨(dú)旺于外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則氣固于表，玄府密閉而汗止陰。

　　氣虛不固

　　自汗多屬于氣虛不固，治療上宜補(bǔ)虛斂汗。如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng)，動(dòng)則加重，容易于感冒，身體也會(huì)感覺乏力，面色少華，舌苔薄白等癥狀，中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液、貞芪扶正膠囊。

　　出虛汗乃因體虛所致，現(xiàn)代人工作壓力大，精神長(zhǎng)期緊張，缺乏體育鍛煉，起居不規(guī)律，也是引起氣虛的重要原因。一般來(lái)說，氣虛患者還可能有性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定、容易激動(dòng)或情緒常處于低谷等問題。這些在中醫(yī)看來(lái)屬于亞健康狀況，可以通過長(zhǎng)期中低強(qiáng)度的鍛煉、合理的生活飲食、或者中藥來(lái)改善調(diào)理。