乳腺癌不僅僅只針對于女性群體，男性也有可能罹患乳腺癌。通過上文的介紹，應該會引起所有女性，還有大部分男性的注意，一定要提高警惕。

　　前列腺癌

　　這是男性所獨有的病癥，如今它的威力也逐漸凸顯，逐漸成為了影響男性健康的因素，僅次于男性因吸煙而造成的肺癌。而且，需要體醒各位男性朋友的是，前列腺癌的發(fā)病比較特殊。

　　大約百分之70%的前列腺癌癥狀一直處于潛伏當中，不過傷害不會很大;而另外30%的前列腺癌卻是致命的。無論致命與否，危害都不容小覷。

　　那么問題來了，在預防前列腺癌方面，哪些食物有獨特的效果呢?有研究表明：西紅柿是個不錯的食材，每周若吃10份的西紅柿，可使男性前列腺癌的危險性降低18%。

　　這是因為，西紅柿抗癌的關(guān)鍵原因是其中的抗氧化劑番茄紅素。而有一種方法則更好，那就是將西紅柿加熱，番茄紅素釋放能量能增加5倍，且更易吸收。建議西紅柿好做熟吃。

　　還有就是南瓜子，前列腺正常分泌激素，需要依靠脂肪酸的幫助，否則就會影響器官功能的正常運行。而南瓜恰恰就含有豐富的脂肪酸，經(jīng)常食用可以很好的維護前列腺梁海的功能。

　　還有就是豆類，經(jīng)常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性會低很多。這是因為豆類制品經(jīng)過腸胃的消化、吸收等一系列工序之后，產(chǎn)生一種植物雌激素混合物“牛尿酚”，可以有效的抑制雄激素雙氫睪酮，進而對前列腺有一個很好的保護。

　　結(jié)語：癌癥并不是突然間就會擁有的，這是不切實際的。而在罹患癌癥之前，其實我們可以做很多的事情來預防癌癥的發(fā)生。本文為大家介紹了具有代表性的癌癥和預防的食療方式，希望可以給你敲響健康的警鐘!

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。