近視的原因有很多，但是有一種近視是先天性的近視，這種近視是生下來就有的癥狀。先天性近視人群的增多，使得先天性近視激光手術越來越火，那么你知道先天性近視怎么恢復嗎?你知道如何治療先天性近視嗎?今天就聽小編來一一介紹給大家，趕緊來學習一下吧~

　　目錄

　　1、先天性近視怎么恢復 2、先天性近視吃什么好

　　3、孩子先天性近視怎么恢復 4、中度先天性近視怎么恢復

　　5、高度先天性近視怎么恢復 6、先天性近視怎么治療

　　7、先天性近視懷孕怎么辦 8、先天性近視患者的食療方

　　先天性近視怎么恢復

　　先天性近視的恢復和治療不是一天兩天的事情，因為形成原因的不同，導致近視程度也有很大的不同，一般的近視患者只需要做些日常的眼睛保健就能恢復正常的視力的。

　　先天性近視的患者可以參照下面的方法，每天堅持十分鐘，就有可能緩解近視的癥狀。

　　1、眼珠運動法

　　頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

　　2、眨眼法

　　頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運動即可。

　　3、熱冷敷交替法

　　一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

　　這樣冷熱交替敷眼睛，可以緩解眼疲勞，讓眼睛不會因為長時間的工作而使得近視的程度加深，這種方法非常簡單易行，在家里就可以操作，而且效果不是一般的好哦~

　　4、眼睛體操

　　中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

　　5、看遠看近法

　　用眼時間長了，可以試著看遠方幾分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效的消除眼睛疲勞，讓眼睛得到很好的休息。

　　6、勞逸結合防眼病

　　避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。