7.遠離煙草

　　吸煙已經被認為是引起脫發(fā)的危險因素之一。男性脫發(fā)高危家庭應該注意盡量讓子女遠離煙草。

　　8.減少染發(fā)燙發(fā)

　　經常性的燙染肉發(fā)，會讓我們的頭發(fā)失去光澤度和彈性，甚至是會讓我們的頭發(fā)變苦發(fā)黃。所以，燙發(fā)和染發(fā)之間至少要間隔3-6個月的時間。

　　針對不同類型的脫發(fā)，小編給大家講解應該怎樣治療，下面就一起去詳細的了解一下治療方法吧。

　　脂溢性脫發(fā)

　　常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

　　解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

　　病理性脫發(fā)

　　主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

　　解決方法：多休息，身體康復或停藥后頭發(fā)會重新長出。

　　化學性脫發(fā)

　　有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發(fā)。

　　解決辦法：不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質洗發(fā)用品。

　　物理性脫發(fā)

　　空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發(fā)。

　　解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭。

　　營養(yǎng)性脫發(fā)

　　消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導致脫發(fā)。

　　解決方法：加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。