說到脾氣虛，可能有很多人都不知道什么是脾氣虛。其實脾氣虛就是因為脾氣不足所引起的一種癥狀，大多數(shù)是因為飲食不當(dāng)或者過度勞累所引起的。那脾氣虛有什么癥狀呢?我們應(yīng)該怎么調(diào)理脾氣虛呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，想了解的朋友就來看一下吧。

　　脾氣虛的癥狀

　　上面我們也提到了脾氣虛一般是由飲食不當(dāng)以及勞累所引起的，那當(dāng)出現(xiàn)脾氣虛的時候，患者會有什么癥狀呢?如果不知道的話，那下面我們就一起來看一下吧。

　　一、舌苔有變化

　　舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕，那說明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。

　　如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔，則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。同時，在炎熱季節(jié)，脾濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩，面色晦暗發(fā)黃。

　　二、食欲下降

　　對于脾，相信大家都是知道的，而脾的注意功能就是消化與吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，為人體提高所需的能量。

　　大多數(shù)人在炎熱季節(jié)濕熱的環(huán)境中，都會出現(xiàn)食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響，有較強(qiáng)的饑餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)。

　　三、早起不適

　　清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。

　　中醫(yī)認(rèn)為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)氣短，動則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。

　　四、濕氣重

　　濕氣重的人，一般會在短期內(nèi)出現(xiàn)體重增多的現(xiàn)象，甚至嚴(yán)重者會出現(xiàn)水腫癥狀。

　　身體肥胖的人，90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的。體虛會導(dǎo)致新陳代謝減慢，機(jī)體活力減弱，從而消耗營養(yǎng)的能力減低，營養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi)，形成肥胖。

　　五、如廁宿便異常

　　如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀，說明消化功能出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。

　　脾氣虛怎么調(diào)理

　　一、內(nèi)服方藥

　　1、基本方藥

　　1.六君子湯

　　黨參12克，白術(shù)、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草各10克。適于脾虛諸證。

　　2.參苓白術(shù)散

　　黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、山藥各100克;炒扁豆75克，蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗各50克，各藥共為細(xì)末，每次G克，開水或棗湯送下。適于脾氣虛而挾濕諸證。