現(xiàn)在科技很發(fā)達(dá)，各種數(shù)碼技術(shù)拉近了人與人之間的關(guān)系，手機(jī)就是一個(gè)象征，手機(jī)的出現(xiàn)讓我們的生活更加的豐富多彩，讓我們拉近了彼此之間的距離以及聯(lián)系，但是手機(jī)也有危害，那么長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)有什么危害呢?一起跟隨小編看看吧，這些危害你肯定都不知道。

　　手機(jī)是幫助我們讓生活更好，但是因?yàn)槭謾C(jī)的問(wèn)題讓我們的健康越來(lái)越差，那么我們就需要重新審視一下了。

　　27歲的年輕媽媽因?yàn)橥ㄏ媸謾C(jī)猝死，讓手機(jī)黨不得不開(kāi)始警惕玩手機(jī)的危害，那么玩手機(jī)容易得什么病呢?

　　1、觸屏手

　　憤怒的小鳥(niǎo)、切水果等觸屏類(lèi)游戲成為很多人閑暇時(shí)間的選擇。在使用觸屏手機(jī)時(shí)，只需食指在屏幕上輕輕滑動(dòng)，就可以放大、縮小、點(diǎn)擊和翻頁(yè)，可謂方便至極，因此觸摸屏手機(jī)也越來(lái)越受到大家的喜愛(ài)。

　　可如果玩觸屏手機(jī)時(shí)間過(guò)久、力量過(guò)大，可能損傷手指軟骨，導(dǎo)致手指無(wú)法正常彎曲和運(yùn)物，嚴(yán)重者軟骨會(huì)被磨光，甚至手指永久性致殘。

　　雖然使用觸屏手機(jī)時(shí)，力度不大不足以讓手指損傷。但是長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度、高頻率的使用，手指局部會(huì)產(chǎn)生疼痛感，會(huì)對(duì)手指的腱鞘產(chǎn)生影響。

　　長(zhǎng)時(shí)間手指的習(xí)慣性動(dòng)作，多少會(huì)對(duì)手指產(chǎn)生影響，主要還是看操作時(shí)間的長(zhǎng)短和頻率、強(qiáng)度，如果在合理的范圍內(nèi)使用觸屏手機(jī)不會(huì)對(duì)手指產(chǎn)生危害。要避免長(zhǎng)時(shí)間使用觸屏手機(jī)玩游戲、發(fā)短信，控制在合理的范圍內(nèi)不會(huì)成為太大的問(wèn)題。

　　2、頸椎病

　　不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致頸椎曲度反弓，供應(yīng)頭部血液的頸椎動(dòng)脈也變狹窄，出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀。頸椎病越來(lái)越多地出現(xiàn)在年輕人身上，癥狀常表現(xiàn)為頸部酸痛、伸展活動(dòng)不利，有時(shí)出現(xiàn)肩背疼痛、上肢麻木的現(xiàn)象，嚴(yán)重的患者還伴有頭痛、頭暈、惡心的狀況，引起腦供血不足而導(dǎo)致記憶力下降、工作效率降低、精神煩躁等現(xiàn)象。

　　對(duì)于年輕人不同程度患有頸椎病，其主要原因就是年輕人的坐姿隨意，長(zhǎng)期處于工作緊張狀態(tài)，不良的生活習(xí)慣如長(zhǎng)時(shí)間地玩電腦、手機(jī)，都會(huì)使頸部關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于一種高壓狀態(tài)，更易使頸椎結(jié)構(gòu)過(guò)早喪失水分。青少年迷戀手機(jī)，還容易脫離社會(huì)，致使性格孤僻。

　　3、青光眼

　　睡覺(jué)前關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼，甚至失明?這絕非危言聳聽(tīng)。在昏暗的光線(xiàn)下用眼，會(huì)造成瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致永久失明。青光眼是我國(guó)第一位不可逆致盲性眼病。