尿失禁是非常痛苦的疾病，給患者帶來許多生活的不便，所以應(yīng)該了解尿失禁的原因，并積極進(jìn)行預(yù)防。那么日常生活中尿失禁的原因有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯視頻節(jié)目劉洋專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人尿失禁的原因

　　1、生產(chǎn)損傷

　　女性朋友由于多次生育、尿道膨出、子宮下垂都可能引起尿失禁的出現(xiàn)，所以要引起高度的重視。

　　這是由于分娩的時候，盆腔肌肉受到不同程度的損傷，對盆腔內(nèi)一些器官的支撐能力就下降，所以這樣也能導(dǎo)致壓力性尿失禁。

　　臨床發(fā)現(xiàn)經(jīng)陰道生產(chǎn)的尿失禁比剖腹生產(chǎn)發(fā)生率高。

　　2、精神因素

　　還有就是因為工作緊張、壓力大、焦慮情緒等原因?qū)е掳螂准∪獾姆磻?yīng)過敏，這樣就無法抑制膀胱收縮而引起尿失禁。

　　3、雌激素水平降低

　　更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜變薄，張力下降。

　　4、肥胖

　　年齡大，腹部脂肪堆積腹壓增高對膀胱產(chǎn)生較大的壓力。

　　5、種族因素

　　大規(guī)模調(diào)查顯示亞洲人尿失禁高于歐洲人。

　　6、手術(shù)損傷

　　由于做手術(shù)直接損傷盆底肌肉和神經(jīng)，這樣也是會導(dǎo)致尿失禁的出現(xiàn)了，對患者的正常生活造成非常嚴(yán)重的影響。

　　女性尿失禁癥狀類型

　　1、真性尿失禁

　　由于膀胱或尿路感染、結(jié)石、結(jié)核、腫瘤等疾患使膀胱逼尿肌過度收縮、尿道括約肌過度松弛，以致尿液不能控制從膀胱流出。

　　2、假性尿失禁

　　由于下尿路梗阻(尿道狹窄、前列腺增生或腫瘤等)或膀胱逼尿肌無力、麻痹(先天性畸形、損傷性病變、腫瘤與炎癥病變等導(dǎo)致調(diào)節(jié)膀胱的下運動神經(jīng)元損害)，造成膀胱過度膨脹、內(nèi)壓升高致尿流被迫溢出，又稱“溢出性尿失禁”。

　　3、壓力性尿失禁

　　是由于尿道括約肌松弛，在用力咳嗽、大笑、打噴嚏、舉重物時，驟然增加腹內(nèi)壓，造成少量尿液不自主溢出，多見于中青年婦女功能性尿道括約肌松弛。

　　預(yù)防女性尿失禁

　　1、保持一個健康的體重。

　　2、咖啡因是一種典型的利尿劑，所以，少喝些可樂、咖啡之類的飲料。

　　3、適當(dāng)控制一下情緒，不要忘乎所以的大笑，在咳嗽噴嚏時控制一下程度。

　　4、不要一次性喝大量的水，這會在瞬間增大膀胱的壓力，可以嘗試少量多飲。

　　5、多去幾趟廁所不丟人，提前觀察好奔向廁所的短路徑，把衣服穿的寬松一點，以備不時之需。

　　本期嘉賓介紹

　　劉洋

　　男，醫(yī)師，在腦血管病、糖尿病和腫瘤的內(nèi)科治療方面，積累了一定的經(jīng)驗。

　　擅長治療

　　肌萎縮、重癥肌無力、運動神經(jīng)元病、脫髓鞘病、腦血管病后遺癥、老年癡呆癥、胃炎、消化道潰瘍、膽囊炎、膽石癥、過敏性鼻炎、鼻衄、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痤瘡、濕疹、子宮肌瘤、卵巢囊腫、腫瘤手術(shù)后放化療調(diào)治。

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