堅持打羽毛球不僅可以強(qiáng)身健體，還可以增強(qiáng)呼吸及心肺功能，防治關(guān)節(jié)上的疾病等。在練習(xí)的過程中，我們總會遇到高個子的選手，那么我們該用什么樣的羽毛球戰(zhàn)術(shù)來獲勝呢?又有哪些羽毛球假動作呢?帶著問題一起來看看吧。

　　當(dāng)面對高個子選手時，你吃力的殺球技術(shù)對對手來說絲毫沒有威脅性的，那么下面小編分享的四招羽毛球戰(zhàn)術(shù)就可以幫你輕松獲勝。

　　應(yīng)付高個子對手的羽毛球戰(zhàn)術(shù)

　　1、打小對角球路

　　首先當(dāng)然不能打壓后場或者打重復(fù)球，應(yīng)該打他的小對角球路。要通過小對角球路來增加高個子選手轉(zhuǎn)體接球的難度。

　　因為對方個子大，手長腿長，步幅較大，通常是不懼怕直線球路的，對于高個選手來說，再遠(yuǎn)的球也就兩三步即可從后場跑到前場，全場大對角的球都比較容易接。

　　而如果采用的是小對角球路，對手接球則需要轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)身，那么接球的難度就會加大，對付這種小對角的球路就會覺得很別扭，不順暢。

　　2、下壓控制網(wǎng)前

　　高個子選手身體重心較高，低手位就較容易成為弱點。因為身體重心很高，接吊球、劈吊球，或是殺球、點殺突擊球等需要突然彎腰，降低身體重心，會感到難度較大。

　　因此，你應(yīng)該以下壓控制網(wǎng)前，再攻擊其后場，讓對方在前后場之間疲于奔命和被動轉(zhuǎn)身，尋找機(jī)會突擊進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)為主。

　　對抗過程中，一有機(jī)會，就應(yīng)該先往下進(jìn)攻。這種方法是較節(jié)省體力的，但對網(wǎng)前技術(shù)和分球的合理性提出了較高的要求。

　　3、抓住接發(fā)搶攻的優(yōu)勢

　　抓住接發(fā)搶攻的優(yōu)勢，無論是矮小的球員還是高大的球友都應(yīng)該在保證接發(fā)球質(zhì)量的同時，多采用搓球及推球的方式來增加接發(fā)球的進(jìn)攻性，以便創(chuàng)造下一拍進(jìn)攻的機(jī)會。

　　4、增加平抽擋和追身球

　　盡量以巧取勝，多打一些近身球和平抽，不要打太多的殺球，當(dāng)你面對一個高個子時，殺球已經(jīng)不再是你的強(qiáng)項。要想殺球，要么在后一擊，否則別輕易出手。

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)是指運(yùn)動員在比賽中為表現(xiàn)出高超的競技水平和戰(zhàn)勝對手，而采取的計謀和行動。

　　在羽毛球比賽中，雙方都想要控制對手，力爭主動。以己之長，克彼之短，抑彼之長，避己之短，控制與反控制的競爭是十分激烈的。能夠根據(jù)不同對手的特點，采取相應(yīng)變化的技術(shù)手段戰(zhàn)而勝之，這便是戰(zhàn)術(shù)的意義。

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)的目的

　　1.調(diào)動對方位置

　　對方一般站在場地中心位置，全面照顧各個角落，以便回?fù)舾鞣N來球。如果把他調(diào)離中心位置，他的場區(qū)就會：出現(xiàn)空當(dāng)，這空當(dāng)就成了我們進(jìn)攻的目標(biāo)。

　　2.迫使對方擊出中后場高球

　　以平高球劈殺、劈吊或網(wǎng)前搓球等技術(shù)造成對方還擊的困難，迫使對方擊來的高球不能到達(dá)自己場區(qū)的底線，這樣來增加自己大力扣殺和網(wǎng)前撲殺的威力，給對方以致命的一擊。