瑜伽已經(jīng)成為了很多人都喜歡練習(xí)的一種養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)方式。在古往今來(lái)的眾多名人中，甘地就是業(yè)瑜伽的奉行者。業(yè)瑜伽是瑜伽眾多流派中的一支，練業(yè)瑜伽不僅可以磨練我們的身心，而且可以幫助我們的精神得到升華。那么，究竟什么是業(yè)瑜伽呢?就讓我們一起來(lái)了解吧。
什么是業(yè)
如果想要了解什么是業(yè)瑜伽，首先就得明白，什么是業(yè)。
印度哲學(xué)家認(rèn)為人的一切行為，無(wú)論善惡，都會(huì)留下一種精細(xì)的痕跡，這種痕跡會(huì)按照行為的不同性質(zhì)，帶來(lái)相應(yīng)的果報(bào)。這種東西就是“業(yè)”。
什么是業(yè)瑜伽
業(yè)瑜伽，梵文為Karma Yoga，又譯作羯磨。
其實(shí)業(yè)瑜伽的原始的意思，就是這這個(gè)動(dòng)作，這個(gè)行為，而不是行為之后產(chǎn)生的結(jié)果“業(yè)”。
因而，業(yè)瑜伽有時(shí)候也被稱為“行為瑜伽”、“行動(dòng)瑜伽”或者“行業(yè)瑜伽”。
業(yè)瑜伽的法
處在社會(huì)中的每個(gè)人，都有自己的社會(huì)職責(zé)和生活規(guī)范，這就是Dharma(達(dá)摩),也即“法”。
個(gè)人應(yīng)該根據(jù)法來(lái)實(shí)施和規(guī)范行動(dòng)。
業(yè)瑜伽的目的
如果我們想要練習(xí)業(yè)瑜伽，就必須從業(yè)瑜伽的根本目標(biāo)中了解。
業(yè)瑜伽的目的是“行動(dòng)的徹底自由”通過(guò)“有為”而達(dá)到“無(wú)為而無(wú)不為”的狀態(tài)。
代表人物
甘地就是一個(gè)業(yè)瑜伽修行者的典范。
業(yè)瑜伽的理論基礎(chǔ)
行為是人生的根本特
但我們卻時(shí)常在行為中迷失自己的本性。這是因?yàn)槲覀儽淮松踔炼嗌鷣?lái)積聚的各種業(yè)力牽引著，不能自主，不能由我們的智慧和理性來(lái)主導(dǎo)我們的言行。
因此行為瑜伽倡導(dǎo)我們必須在一切生活和社會(huì)的行為中，始終將精力集中于自己的內(nèi)心世界，務(wù)必時(shí)刻做到對(duì)我們所有行為背后的動(dòng)機(jī)和這些行為可能產(chǎn)生的后果，予以高度清醒的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)在行為中對(duì)自己心靈和精神的深入覺(jué)知，如此則可不斷地覺(jué)知和洞察出人生的真相和生命的本質(zhì)，終達(dá)到完全的覺(jué)知——開悟，并由開悟而達(dá)到對(duì)人生終極目的的實(shí)現(xiàn)，即生命的解脫。
在修行業(yè)瑜伽的初期(甚至貫穿于整個(gè)修行過(guò)程中)，極力提倡苦行。即通過(guò)各種身心主動(dòng)受苦的方式來(lái)消除和化解我們多生來(lái)積壓的“惡業(yè)”——因?yàn)樗鼈兪钦系K我們不得解脫、不得開悟直接的原因。
