生姜紅茶水喝多久減肥?這是很多人都想問的問題，因為姜紅茶是出了名的減肥飲品，并不是正真意義上的茶。知道姜紅茶能夠減肥的，但你不一定知道的是常喝姜紅茶能夠讓你滿頭秀發(fā)。想知道姜紅茶的功效與作用以及姜紅茶減肥法嗎?那就一起來看看吧。

　　對于姜紅茶的生發(fā)效果并不了解的朋友們別著急，下面就給你們仔細的說一說，讓你們都能明白。

　　在身邊很多的小伙伴總是加班熬夜，每天早上起來的時候就開始大把大把的掉發(fā)脫發(fā)。明明還是二十出頭的姑娘，卻患上了中年的毛病。

　　下面就給大家介紹一款能夠快速生發(fā)的極品飲料，那就是姜紅茶。

　　其實在很多中醫(yī)文獻里就有很多介紹姜紅茶生發(fā)的文章，因為姜紅茶富含活性成分，經(jīng)常喝的話有輕微、持續(xù)發(fā)汗的作用，能增進血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。

　　所以喝一杯姜紅茶就相當于給頭發(fā)做一次桑拿，對生發(fā)有很好效果。

　　姜紅茶為什么能快速生發(fā)

　　姜

　　大家都知道頭發(fā)的健康狀態(tài)跟腎有很大的關(guān)系，而在中醫(yī)了又有“男子不可百日無姜”的說法。

　　姜能助陽活血，增強頭皮血液循環(huán)，對腎虛引起的頭發(fā)干枯脫落有一定幫助。

　　紅茶

　　紅茶中有豐富的活性成分，每100g紅茶中有高達3870㎎的胡蘿卜素和1/4的蛋白質(zhì)以及鈣、鎂、鉀等保持頭發(fā)健康生長所必須的營養(yǎng)和微量元素。

　　紅茶中還有與大豆異黃酮類似的活性成分，能有效降低DHT對頭發(fā)健康的影響。

　　姜+紅茶

　　往紅茶里加一片生姜，對掉頭發(fā)的人很有好處。

　　不掉頭發(fā)的人喝姜紅茶則能加速頭發(fā)生長。

　　如何喝姜紅茶效果更好

　　泡著喝

　　先將茶杯用熱水燙過，這道手續(xù)稱為溫杯，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶，加一片生姜，水溫宜維持在90至100度的水溫。

　　如果是高檔紅茶，那么，以選用白瓷杯為宜，以便觀其色澤。通常沖水至八分滿為止，泡著喝的姜紅茶，香氣和功效發(fā)揮更平穩(wěn)。

　　煮著喝

　　如果用壺煮，那么，先應將水煮沸再放入紅茶和姜片，然后將壺蓋蓋上，使姜紅茶的香氣與味道能充分的在熱水中釋放出來。

　　葉片細小的紅茶約浸泡2至3分鐘，葉片較大則宜悶置3至5分鐘。當茶葉綻開，沉在壺底，并不再翻滾時即可享用。煮過的姜紅茶，功效發(fā)揮的更快。