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          吃豬肝之前這樣做竟能祛毒去腥(2)

            豬肝的做法

            豬肝泥

            食材

            豬肝50克。輔料香油1克,醬油、精鹽各少許。

            做法

            1.將豬肝洗凈,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀。

            2.將肝放入碗內(nèi),加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻,上籠蒸20-30分鐘即成。

            番茄豬肝湯

            主料

            番茄、豬肝、金針菇、木耳、姜、大蔥、油、鹽、胡椒、番茄醬。

            做法

            1.將一根筷子從番茄底部插進(jìn)去,好選擇不銹鋼筷,如果沒有,木制筷子要經(jīng)過水泡一個(gè)小時(shí);打開煤氣灶,開火,將番茄放在上面烤一下。

            2.番茄很快就出現(xiàn)了裂痕,翻動(dòng)一下繼續(xù)燒;不出一分鐘,烤好后番茄皮就可以輕易的剝下來了。

            3.將番茄洗凈后去皮,將去皮的番茄切成小丁。

            4.將切好的豬肝加入鹽,白胡椒,料酒,生抽,生粉。

            5.攪拌均勻后腌制五分鐘。

            6.在燒熱的鍋中倒入少許油,加入姜末和大蔥末煸炒。

            7.煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下。

            8.加入番茄醬繼續(xù)煸炒,再在熬好的番茄汁中加入適量的水,直到熬出紅色的汁。

            9.待番茄湯煮開后加入金針菇。

            10.再加入黑木耳絲,煮上五分鐘。

            11.五分鐘后下入腌好的豬肝;待煮開后加入鹽,胡椒等調(diào)料,就可以關(guān)火了。

            12.成入碗中后加點(diǎn)小蔥點(diǎn)綴。

            豬肝羹

            主料

            豬肝(細(xì)切,去筋膜),雞蛋一只,豉汁適量,蔥白一根(去須,切片)。

            做法

            1.將豬肝和蔥白與豉汁煮成羹狀。

            2.九成熟時(shí),打入一只雞蛋,即可使用。

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