8.蓋鍋蓋并通電。
9.燉一個半小時。
10.把湯汁盛入碗中即可享用。
小貼士
豬心膽固醇較高，不宜多吃。
豬心湯
簡介
豬心是一種營養(yǎng)十分豐富的食品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等，這對加強心肌營養(yǎng)，增強心肌收縮力有很大的作用。
食材
主料
豬心1個。
輔料
油適量，鹽適量，雞精適量，料酒適量，枸杞適量，人參少許。
步驟
1.將買回來的豬心洗凈待用。
2.加入適量的人參。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)?？梢钥吹街?..
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
