蘿卜排骨湯
簡介
白蘿卜有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力，還有增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。所以在這個空氣并不好的季節(jié)里，多吃白蘿卜，真是好處多多。
食材
主料
排骨200g，白蘿卜100g。
輔料
鹽適量，姜適量。
步驟
1.白蘿卜半根約200克去皮洗凈。
2.將蘿卜切成大小差不多的小塊。
3.新鮮排骨洗凈。
4.下鍋用沸水焯一下。
5.將排骨盛出用冷水沖洗干凈，準(zhǔn)備2小塊姜。
6.將蘿卜排骨與姜片放入燉鍋里。
7.中火燉2小時即可。
小貼士
所有燉湯都是喝之前放鹽哦。
結(jié)語：大家對于豬排骨(大排)應(yīng)該有了一定的了解，對于豬排骨(大排)對于人體內(nèi)所需要的一些營養(yǎng)元素還是很多的，所以大家在日常的生活中可以合理的利用豬排骨(大排)的飲食對身體進(jìn)行一些滋補(bǔ)，豬排骨(大排)對于身體的健康是很有益處的。
