3.右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
4.小腿晚上睡覺時容易抽筋。
當身體出現(xiàn)下面這些信號的時候，就是骯臟在提醒你，它藏毒太多，需要你的“幫助”了!
信號一：指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷
中醫(yī)認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
信號二：口干、口苦、口臭
早上起床感覺口干、口苦、口臭，中醫(yī)上認為口苦，主要是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。惡臭的毒素在體內積累往往會讓呼吸中都帶有霉味和臭味!
信號三：偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現(xiàn)痛經
臉部兩側和小腹都是肝經和膽經的“管轄地區(qū)”，當肝臟排毒不暢快的時候，自然也就會出現(xiàn)容易偏頭痛、兩頰長痘痘等問題。
信號四：頑固性痤瘡
肝臟中毒素堆積會造成激素失衡、內分泌失調，進而造成皮膚問題，如痤瘡等。而這些由于肝臟內部毒素堆積而造成的痤瘡，通過簡單的外部清潔是去不掉的!
信號五：容易過敏
如果平時對很多東西都不過敏，而突然間變成“過敏體質”，那么就要小心肝臟健康了!因肝臟會產生抵御過敏原的抗體。
當肝臟開始“罷工”時，身體對于一些過敏原的抵抗能力就會減弱，大腦就會通過產生組胺來反應，當太多的組胺較長的一段時間積聚在身體內，就會有過敏癥狀，如頭痛、瘙癢和暈眩等。
信號六：眼睛發(fā)紅、有血絲
肝火或風熱邪氣循肝經上炎，到達于眼睛，導致眼睛的火氣比較大，則眼睛紅赤。當過旺的肝火到達眼睛時，會導致眼睛發(fā)炎，因而出現(xiàn)紅血絲。
信號七：臉色晦暗“黃臉婆”
肝藏血，肝血不足，臉部得不到足夠的滋養(yǎng)，就會暗淡無光。肝臟是人體的排毒工廠，我們吃進去喝進去的有毒物質，就會對肝臟有損傷，有損傷的藥物，毒物。廢物等都必須依靠肝臟來解毒。如果肝臟不能無法正常的排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女性朋友也有變成“黃臉婆”。
以上的這些現(xiàn)象你是不是都有，不能很好的排出體內毒素，你的皮膚是不是黯淡無光，你的生活是不是也一團亂麻，你的肝臟排毒功能有待恢復。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對肝臟不好吃什么也有了一定的了解了。當肝臟不好的時候，會出現(xiàn)過敏、痤瘡、眼睛發(fā)紅、有血絲，偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現(xiàn)痛經等一些現(xiàn)象，這時候就要吃一些補肝臟的食物了哦。
