午餐
快樂的進餐、才能吃胖唷!
偏好西式口味的人
1、蘋果一個。
2、低脂牛奶一杯。
3、三明治一個。
4、生菜沙拉一盒。
5、高纖餅干一份。
喜歡中式口味的人
1、奇異果一個。
2、一杯優(yōu)酪乳。
3、一碗飯或一碗面。
4、水煮青菜一份。
5、高纖餅干一份。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經?？梢钥吹街?..
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
