白瓜子的營養(yǎng)價值 白瓜子怎么吃最好(12)
2024-12-06 13:23
圖文作者:民??叼B(yǎng)生
編輯:馬蘇鄂中醫(yī)養(yǎng)生
鹽霜白瓜子
食材主料
白瓜子100g。
輔料
鹽1g。
步驟
1.簡單的原料。
2.將鹽用少量水溶化。
3.倒入瓜子中。
4.拌勻。
5.攤開,晾干。
6.將晾干的瓜子放入烤盤。
7.放入預(yù)熱150度的烤箱,中層。
8.表面略黃,出爐。
9.冷卻后,放入密封盒保存。
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