檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，尤其是含維生素C較多，很多女性都會(huì)用檸檬泡水喝，可以幫助保養(yǎng)皮膚，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。正在減肥的人，也喜歡喝檸檬水，可以幫助減肥?？墒敲總€(gè)人的喜好不同，有人吃不了酸，用檸檬水泡水喝，就接受不了酸味。雖然想要獲得檸檬水給身體帶來(lái)的好處，也有點(diǎn)膽怯不敢去嘗試。

　　對(duì)于這類(lèi)人群，不用灰心，檸檬的妙用絕對(duì)不會(huì)只有泡水喝，還要其它的妙用，同樣能給身體帶來(lái)相應(yīng)好處，你或許會(huì)心動(dòng)。檸檬的另一個(gè)妙用，就是在床頭放兩顆，堅(jiān)持一段時(shí)間后，能發(fā)現(xiàn)身體上有好的改變，下面就來(lái)仔細(xì)了解一下床頭放兩顆檸檬有什么好處。

　　床頭放兩顆檸檬，一段時(shí)間后，身體會(huì)有何變化？

　　社會(huì)發(fā)展比較迅速，競(jìng)爭(zhēng)壓力就會(huì)增大，在如此快節(jié)奏的時(shí)代，跟不上社會(huì)節(jié)奏，就會(huì)頂著巨大壓力。壓力太大不懂得釋放，就會(huì)給我們的生活以及健康，帶來(lái)不良的影響。壓力較大的人群，常常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，每天晚上入睡困難，還容易驚醒，睡眠質(zhì)量就很低，長(zhǎng)期下來(lái)，身體也是吃不消的，就容易產(chǎn)生問(wèn)題。若想睡眠有好的改善，不妨嘗試在床頭放兩顆檸檬，檸檬有股清香味，刺激到神經(jīng)以后，會(huì)讓其放松，此后身體也會(huì)放松，睡眠就能逐漸變好。

　　平時(shí)用腦較多，或者休息不太好的人，會(huì)對(duì)大腦有損傷。大腦出現(xiàn)損傷，記憶力也就會(huì)下降，用腦過(guò)度，本身對(duì)大腦的消耗就很大，得不到充足的滋養(yǎng)和放松，也就會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題。會(huì)讓大腦變得很混亂，精神狀態(tài)也不是很好，記憶力怎么能好。在床頭放兩顆檸檬，既改善了睡眠，還會(huì)緩解大腦疲勞，讓大腦的思路變清晰，能力也會(huì)有所提升，記憶力很快就能變好。