因為榴蓮含有的熱量及糖分較高，容易增肥。

　　2、榴蓮不可與白酒同食

　　酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。

　　3、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮

　　患有腎病與心臟病的人不能吃榴蓮是因為榴蓮含有鉀質(zhì)。

　　4、榴蓮不能溫性食物同吃

　　如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。

　　5、心腦血管患者不宜吃榴蓮

　　心血管疾病的患者吃榴蓮，會導(dǎo)致血管堵塞，甚至爆裂，也有可能出現(xiàn)中風的現(xiàn)象。

　　榴蓮的營養(yǎng)價值

　　每100克榴蓮含有蛋白質(zhì)2.6克、脂肪3.3克、膳食纖維1.7克、葉酸116.9微克、胡蘿卜素20微克、維生素C2.8毫克、維生素E2.28毫克、尼克酸1.2毫克、鈣4毫克、鉀261毫克、磷38毫克、鈉2.9毫克、鎂27毫克、碘5.6微克、硒3.26微克。

　　結(jié)語：通過以上介紹，大家對榴蓮的相關(guān)知識是否有了更多的了解了了呢?榴蓮可以強身健體、活血散寒、緩解經(jīng)痛、開胃促消化等。以上小編還介紹了榴蓮的禁忌哦，列如：榴蓮不可與白酒同食，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。這些大家可要牢記哦。