青木瓜豐胸的做法

　　木瓜牛奶湯

　　材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)。

　　做法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。

　　青木瓜豬腳湯

　　材料：豬腳骨高湯4杯,青木瓜1個(gè),黃豆100克。

　　做法：青木瓜去皮及籽，洗凈、切塊;黃豆泡水約3小時(shí)，洗凈、瀝干。鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾，放入黃豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟爛，加入調(diào)味即可。

　　功效：青木瓜燉豬腳，豬腳又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質(zhì)分解，幫助消化，更是青春期女性的自然豐胸補(bǔ)品。

　　以上就是對青木瓜豐胸的做法詳細(xì)介紹，在對青木瓜豐胸制作上，可以根據(jù)以上方法進(jìn)行，但是在制作的過程中，要注意時(shí)間的掌握，它的制作時(shí)間比較長些，但是在火候上不能過大，否則會使得青木瓜的營養(yǎng)價(jià)值流失，這點(diǎn)要注意。

　　青木瓜煲雞湯

　　菜譜簡介

　　青木瓜能豐胸已不是什么新鮮事了，但營養(yǎng)師指出就時(shí)機(jī)而言，青春期的少女或哺乳中的女士吃效果是好的。即使你這兩個(gè)階段都不是也不要緊，青木瓜養(yǎng)顏排毒減肥的功效還是非常突出的，多吃也有“百益而無一害”。今天推薦這道青木瓜煲雞湯，營養(yǎng)豐富，湯味清爽香甜，更兼潤滑肌膚、增強(qiáng)體質(zhì)之效。

　　材料

　　2-3人份青木瓜：1個(gè)(約400克)光雞：半只姜：3片水：8碗調(diào)味料：白胡椒粉：1/4湯匙 米酒：1湯匙 鹽：少許。